Bijna elke avond als je naar bed gaat, herinner je je hoeveel belangrijke dingen je niet had om te doen. Het is erg frustrerend en zelfs verontrustend. Het lijkt erop dat de dag tevergeefs was. Er is nergens genoeg tijd voor, maar van een goede nachtrust kan niet worden gesproken. Als dit in je leven gebeurt, waarschijnlijk zonder het zelf te merken, besteed je veel tijd aan onnodige dingen.
Gebruiksaanwijzing
1
U wilt dus dat u elke dag productief bent. Je hebt veel gevallen en plannen die niet in je hoofd passen. Schrijf een paar lijsten om niet in de war te raken voor uw doelen. Schrijf op een vel papier alles op wat u van plan bent te doen in een maand, op de tweede - in een week en op de derde - in één dag. Schrijf elke dag op wat je morgen wilt doen. Zo ziet u wat voor u het belangrijkst is en wat u in een paar dagen kunt doen.
2
Om op tijd te zijn met alles wat de volgende dag werd geschetst, moet je op tijd opstaan. Moedig uw lichaam aan om niet later dan 7-8 uur 's ochtends op te staan. Bedenk wat een persoon die dichter bij het avondeten wakker wordt, op een dag kan doen. Ga op tijd liggen om 's ochtends alert en gezond te zijn.
3
Als u alleen op zoek bent naar werk, probeer dan dichter bij huis te komen, zodat u niet meerdere uren per dag met het vervoer reist. Als je in een grote stad woont, moet je dagelijks in de file staan.
4
Koop de hele week eten. Als u slechts één keer per 7 dagen aankopen doet, bespaart u veel tijd. Bedenk hoeveel tijd het kost als je elke dag naar de winkel gaat, alles kiest wat je nodig hebt, de productiedatum op elk product controleert en dan nog steeds in de rij staat.
5
Wijk nooit af van het beoogde plan. Bereik je doelen. Verplaats dingen de volgende dag niet, alleen omdat je een interessante film wilde kijken of vrienden wilde ontmoeten.
6
Verspil geen tijd aan lange telefoongesprekken. In plaats daarvan is het beter om wat uit te rusten. Je moet een rusttijd kiezen om weer op krachten te komen. Tijdens de lunch kan het een uur zijn. Maar zorg ervoor dat uw kleine vakantie niet midden in de werkweek een vrije dag wordt.
7
Besteed aandacht aan uw bureaublad. Houd het altijd in perfecte staat. Je moet duidelijk weten waar, wat zich bevindt. U zult dus niet te veel tijd besteden aan het zoeken naar noodzakelijke items of documenten.
8
Hetzelfde geldt voor je huis. Er moet ook schoon zijn. Probeer dingen niet te verspreiden, maar zet alles op zijn plaats. Wen uzelf aan netheid, maak elke dag een beetje schoon, om later niet te veel tijd aan het schoonmaken te besteden.
9
Als je kinderen hebt, leer ze dan om hun eigen kamer schoon te maken. Ze kunnen hun eigen speelgoed samenstellen en hun bedden opmaken. Om meer te doen, verdeelt u de verantwoordelijkheden onder uw dierbaren. Wen jezelf aan het schema en de zelfdiscipline, dan heb je niet alleen tijd voor werk, maar ook voor een goede nachtrust.
Gerelateerd artikel
Hoe u alles op een dag kunt doen