Hoe u kunt denken om uzelf te beschermen

Hoe u kunt denken om uzelf te beschermen
Hoe u kunt denken om uzelf te beschermen

Video: Jezelf beschermen als hooggevoelig bent: hoe doe je dat nou? 2024, Mei

Video: Jezelf beschermen als hooggevoelig bent: hoe doe je dat nou? 2024, Mei
Anonim

Eigen beveiliging is voor iedereen een belangrijk onderwerp. Veel mensen denken dat het niet van ons afhangt, maar deze mening is onjuist. Om jezelf te beschermen, moet je correct denken en voorzichtig zijn.

De mogelijkheid om fysiek voor jezelf te zorgen is verre van het enige aspect van iemands eigen veiligheid. Het is even belangrijk om gevaarlijke situaties te kunnen vermijden. Het vermogen om geen problemen op te lopen is niet alleen het juiste om te doen, maar ook de juiste manier van denken. Hier zijn enkele suggesties om te helpen:

Vermijd verdachte mensen en plaatsen. We zagen een dronken bedrijf in de verte - zet uit. We zagen mensen je benaderen met duidelijk geen goede bedoelingen - rennen. Je moet niet door het donkere bos gaan, ook al bespaart het veel tijd. Jezelf ervan overtuigen dat "mij niets zal overkomen" is een slechte gewoonte.

Wees op uw hoede. Een simpele en belangrijke regel. Perifere visie ontwikkelen, d.w.z. het vermogen om iets meer te zien dan wat er al voor je ligt. Let op de kleine dingen: mensen die je benaderen of verdachte objecten achterlaten. Let goed op wat er rondom gebeurt - hierdoor kunt u tijdig reageren op het gevaar dat is ontstaan. Is het de moeite waard hieraan toe te voegen dat afleiden door een mobiele telefoon of een koptelefoon in je oren steken niet de beste manier is om je aandacht te trekken.

Trek niet te veel aandacht. In de psychologie wordt dit slachtofferschap genoemd, op een andere manier het vermogen om slachtoffer te worden. Als je een meisje bent, denk dan na voordat je een ultrakorte rok aantrekt en naar verlaten plaatsen gaat - de kans om een ​​potentiële verkrachter aan te trekken neemt aanzienlijk toe. Het is nauwelijks de moeite waard om een ​​sjaal van je favoriete sportclub in een buitenlandse stad te dragen - fans van een rivaliserende club mogen je er niet van weerhouden om dit voor eens en voor altijd te doen. Als je voor een menigte mensen een pakje bankbiljetten in je eigen portemonnee telt, wees dan niet verbaasd dat je deze portemonnee later kunt verliezen.

Reageer op wat er gebeurt zonder emotie. Lees misdaadnieuwsberichten: vaak zijn de oorzaak van ernstige tragedies (conflicten, gevechten, zelfs moorden) situaties die het niet waard zijn. Onthoud dit. Ben je in de metro gestapt? Bied je excuses aan en strijd niet. Ben je geraakt door een schouder, ook al is het opzettelijk? Ga je gang zonder een blik te werpen. Betrokken raken bij conflicten over kleinigheden is helemaal geen teken van kracht en het kan tot trieste gevolgen leiden: wie weet wat anderen in gedachten hebben?

Wees voorbereid op onvoorziene omstandigheden. Paniek is het eerste dat gepaard gaat in een kritieke situatie. Helaas is zij het die vaak rampen en zelfs de dood veroorzaakt. Er kan van alles gebeuren, tot aan de terroristische aanslag, en in plaats van een stupor moet je snel een duidelijk actieplan opstellen. Iemand zal zeggen dat het onmogelijk is om hier volledig op voorbereid te zijn (en dat zal ook zo zijn), maar om te kunnen reageren op problemen is een vaardigheid die ontwikkeld moet worden.