Je was zo blij in afwachting van de geboorte van je baby, maar de diagnose van de dokter heeft alles gewist - je hebt geleerd dat zwangerschap zich niet ontwikkelt. Abortus, slechte gezondheid, maar het ergste, wrok voor het leven en angst dat alles weer zal gebeuren. Om de gevolgen van een bevroren zwangerschap te overwinnen, moet je aan jezelf werken.
Gebruiksaanwijzing
1
Accepteer wat er is gebeurd als een feit. Doe jezelf niet nog meer pijn en probeer erachter te komen waarom het jou is overkomen. De vraag is retorisch, het lukt je niet om er een antwoord op te vinden, en zelfkastijding heeft geen praktische zin. Verdrietig, heb medelijden met jezelf, sta jezelf toe om alle emoties te ervaren die gepaard gaan met een tragische gebeurtenis.
2
Praat met een partner. Hij is nu waarschijnlijk ook niet gemakkelijk. De steun van een geliefde is nodig voor jullie beiden, wees bereid om het aan elkaar te geven. Dit is het moment om te strijden tegen een veelvoorkomend ongeluk, en niet te buigen voor beschuldigingen, om de warmte van een vertrouwensrelatie te herstellen, een geliefde niet af te weren.
3
Bezoek de forums van aanstaande moeders. Er zijn veel trieste verhalen, na het lezen ervan zul je zien dat niet alleen je paar in een dergelijke situatie verkeerde. Er is echter ook een verhaal over een prachtige conceptie, toen mensen op het punt stonden van wanhoop, maar de hoop niet verloren, en het lot (God, het universum) hen zo'n langverwacht geluk schonk. Als gelijkgestemde mensen zul je steun krijgen, of misschien geef je zelf iemand praktische aanbevelingen, waardoor je jezelf afleidt van je eigen zorgen.
4
Ga naar een dokter. Doe tests en stop niet met proberen zwanger te worden, te baren en een baby te krijgen. Het gevoel dat u niet stil zit, verlicht u van depressie en geeft u hoop. Wees doelgericht en vol vertrouwen in het succesvol oplossen van de situatie. Uw geloof kan u helpen slagen.
5
Laat je niet afleiden, word geen fan van zwangerschap. Volg alle noodzakelijke procedures, maar met het gevoel dat alles toch goed komt, en je de natuur maar een beetje hoeft te helpen bij de geboorte van een nieuw leven. Er zijn veel voorbeelden waarin vrouwen, door het conceptieproces te laten afdrijven en te ontspannen, onverwacht gemakkelijk zwanger konden worden en een gezonde baby konden krijgen, zelfs na verschillende bevroren zwangerschappen.
6
Probeer actief te blijven in het leven, waar mogelijk negatieve stress te elimineren. Kies een partner in de natuur, op een rustige plek of ga samen op pad om tot rust te komen en de sfeer te veranderen. Ja, de pijn in de ziel zal blijven bestaan en de herinnering aan het verlies zal periodiek rollen, maar het verlaten van de vertrouwde communicatiecirkel zal een soort therapeutisch effect hebben.
7
Bezoek heilige plaatsen als je religieuze wereldvisie dat toelaat. Bid of praat met de geestelijkheid, gebruik dit als een kans om je geloof in het beste te versterken, extra kracht te krijgen in de strijd voor gelukkig moederschap en vaderschap.