Vijanden kunnen worden verslagen, maar niet zo snel als we zouden willen. Eerst moet je precies bepalen welke vijanden je wilt verslaan. Vijanden kunnen immers huiselijke insecten worden genoemd. Wat betreft de overwinning zelf, dan betekent iemand overwinnen in een groot geschil de vijand verslaan. De mate van je overwinning op hen hangt af van hoe correct je je vijanden definieert. Dus laten we beginnen.
Je hebt nodig
Goede communicatieve vaardigheden
Gebruiksaanwijzing
1
Versla de intimidatie van collega's. Helaas kan de werkplek veranderen in een slagveld, waar psychologische intimidatie het belangrijkste wapen wordt. Raak niet in paniek als u een voorwerp van intimidatie wordt. Probeer het misverstand zo snel mogelijk op te lossen. Het heeft geen zin om te zoeken naar degenen die verantwoordelijk zijn voor hun vrijspraak. Neem je collega's niet als coalitiekrachten, maar zoek een aanpak voor elk individu. Respecteer en onopvallend, probeer de situatie onschadelijk te maken, stel specifieke vragen aan de hoofdspotter Volg je woorden. Het is niet alleen belangrijk wat je zegt, maar ook op welke toon je communiceert met provocateurs. Een goede gids voor u is het advies van de wijze koning Salomo: "Een zachtmoedig antwoord wendt woede af, en een kwetsend woord wekt woede op." Vriendelijkheid en warmte kunnen het ijs van wantrouwen en vooroordeel doen smelten. Handhaaf een vriendelijke houding. Dit betekent natuurlijk niet dat je een vleier en een sneak moet worden. U bent helemaal niet verplicht om al het werk dat u wordt opgelegd zachtmoedig uit te voeren en uw principes op te offeren omwille van de overwinning.
2
Versla je gewoonten. Volgens de Canadese krant The Globe and Mail is meer dan 14% van de bevolking van het land verslaafd aan nerveuze gewoonten. We hebben het over gewoonten zoals het winden van haar op een vinger, het dempen of zwaaien van een voet, het bijten van nagels. Volgens Paul Kelly, een psycholoog, worden dergelijke acties verklaard door de stress van een "gevangen" persoon die hulp nodig heeft om stress te overwinnen. Volgens de eerder genoemde krant kun je volgens experts een strategie ontwikkelen en leren hoe je dit in jezelf kunt voorkomen. Wanneer je nerveuze bewegingen opmerkt, moet je focussen op rustige, positieve momenten, en veel mensen worden verslagen door gewoonten zoals de neiging om alles uit te stellen tot morgen, te lang zitten tv kijken, doelloos gaan winkelen. Wat je ook persoonlijk moet bevechten, wees zeker van je overwinning: slechte gewoonten zijn als paden die iemand decennialang bewandelt. Maar als je nieuwe paden begint te leggen, zullen de oude gewoon overwoekeren. Effenen een nieuwe aanpak in herhaalde situaties. Je hoeft niet dezelfde gedachtegang te houden. Laat het besef dat slechte gewoonten wrede heren zijn, een andere stimulans zijn voor de overwinning.
3
Overwin wanhoop. Persoonlijke tekortkomingen of tekortkomingen van anderen leiden ons soms in een staat van frustratie. In dit geval moet je eerlijk toegeven dat het onmogelijk is om jezelf volledig te beschermen tegen onzorgvuldig gesproken woord of onnadenkende daad. U mag echter niet de witte vlag opheffen, zodat de winnaar uw vreugde kan wegnemen Zo'n vijand als depressie kan soms worden verslagen dankzij een goede rust en een goede maaltijd. Grote problemen lijken veel minder als je voldoende slaap nodig hebt. Maar als het probleem niet op deze manier wordt opgelost, dan heb je de gezaghebbende hulp van de geallieerden nodig om de wanhoop te overwinnen.De nodige aanmoediging kan worden verkregen van volwassen vrienden. Maar in dit geval moet u het initiatief nemen. Vertel ons, zonder iemand de schuld te geven, over uw ervaringen. Spreek specifiek uit welke gebeurtenissen u van streek hebben gemaakt en wat er moet worden veranderd. Vraag om advies Door hulp te aanvaarden en moedig in persoonlijke moeilijkheden te staan, zoals gekwetste gevoelens of het verlies van een geliefde, win je weer een overwinning. Duizenden waren in staat moedeloosheid te verslaan en een volbloed leven te blijven leiden.
Let goed op
Kies je vrienden heel zorgvuldig.
Handig advies
Verhoog uw gevoel van eigenwaarde. Onthoud dat ieder van ons onvergelijkelijk meer betekent dan enige tijdelijke mening en externe beoordelingen!
Gerelateerd artikel
Hoe weerstand te bieden aan mobbing en baas