Een laag zelfbeeld is de plaag van veel mensen. Ze kan interfereren met het opbouwen van relaties en het beklimmen van de carrièreladder, vrienden maken en haar favoriete hobby's uitoefenen. Om jezelf als een slim en bekwaam persoon te beschouwen, bedenk dan op welke prestaties je trots zou kunnen zijn.
Redenen voor trots hangen af van uw prioriteiten. Voor sommigen zullen het carrièrehoogten zijn, de ander zal blij zijn dat hij met een jonge en mooie vrouw is getrouwd, de derde zal winnen bij de districtsschaakcompetities en zal deze dag nog lang met een glimlach herinneren. U kunt trots zijn op alle prestaties en hoe meer van de getypte, hoe beter voor u. De meest voorkomende redenen voor trots kunnen echter worden benadrukt.
Werk en studeer
In hun jeugd zijn mensen vaak trots op uitstekende studies en later op werk. Bovendien kan het onderwerp van hun eigen tevredenheid zowel een langdurig goed resultaat als individuele starts zijn. Stabiele studies zijn uitstekend en regelmatige uitvoering van het plan is niet minder goed dan overwinningen op de Olympische Spelen en de titel van beste werknemer van het jaar. Het is ook de moeite waard om kleine successen op te merken: de controle die wordt uitgevoerd voor de hoogste score of lof van de baas is ook zeer aangenaam.
Het gezin
Familie is een andere reden voor trots. Je kunt trots zijn op een mooie en welvarende man of vrouw. Je bent er immers in geslaagd om de aandacht van zo'n geweldig persoon te trekken, hem te bereiken en een sterke relatie op te bouwen. Gezonde, blozende kinderen die in lettergrepen beginnen te lezen, laten hun eerste tekeningen zien, waarop hun moeder vaag vermoedt - nog een kans om jezelf te prijzen: je sliep regelmatig 's nachts niet, deed veel moeite in hun opvoeding, studeerde met kinderen, kocht de beste boeken en educatief speelgoed, en hier is het resultaat.
Gezonde levensstijl
Regelmatig naar de sportschool gaan en gezond eten is voor sommigen een hele prestatie, omdat het veel aangenamer is om op de bank te liggen en tv-programma's te kijken, terwijl je geniet van ijs uit een enorme emmer. Als je het pad van strijd voor je gezondheid of een goed figuur bent begonnen, oefen dan regelmatig, de taille wordt smaller en de extra kilo's gaan weg - dit is een uitstekende reden voor trots, omdat je consistent bent en uitstekende wilskracht toont. En zelfs als je periodiek uitvalt en een training in een coffeeshop overslaat, mag dit je vreugde niet overschaduwen.