Veel vrouwen beschouwen zichzelf niet als seksueel. Maar seksualiteit is geen externe data, maar hoe een vrouw zich in contact voelt met de wereld. En seksualiteit, zoals elke sensatie, kan bij jezelf worden ontwikkeld.
Elke vrouw is seksueel, maar niet iedereen kan het goed manifesteren. Zeer weinig vrouwen die letterlijk vanaf de geboorte inherent zijn aan seksualiteit. In de rest ontwikkelt het zich geleidelijk met ervaring. Naarmate een vrouw zichzelf leert, haar sensuele en emotionele kanten, wordt ze zelfverzekerder en sexier. Daarom worden volwassen vrouwen vaak als sexyer ervaren dan jonge meisjes.
Als je dit artikel hebt geopend, betekent dit dat je je niet seksueel of ongelukkig voelt met de mate van manifestatie van deze seksualiteit in jou. In dit verband raden we je aan geen tijd te verspillen aan het evalueren van je seksualiteit en onmiddellijk praktische methoden te gebruiken die zijn ontworpen om je te helpen je natuurlijke seksualiteit zo helder mogelijk te ontwikkelen en te manifesteren.
1. Ontwikkel sensualiteit
Sensaties zijn waar seksualiteit begint. Raak jezelf aan, luister naar de sensaties. Hoe voel je je op het contactpunt? Herken elk gevoel: een gevoel van warmte, een gevoel van druk, een gevoel van zachtheid op de vingers. Richt alle aandacht op de plaats van contact. Welke emoties associeer je met deze sensatie, welke emoties ervaar je op dit moment?
Hetzelfde moet worden gedaan als het om uw partner gaat. Dompel jezelf volledig onder in het gevoel dat je het aanraakt.
2. Leer je fysiologie
25% van de vrouwen heeft nooit een orgasme in hun leven. Om niet in deze categorie te vallen, bestudeer niet alleen je lichaam voor erogene zones, maar ook artikelen en boeken over vrouwelijke anatomie. Dit zal u helpen uw lichaam beter te begrijpen.
3. Oefen erotische fantasieën
Selecteer een object. Het kan sowieso een fysiek aantrekkelijke collega zijn of je favoriete acteur. Stel je voor hoe je seks met hem hebt. Wat voelt zijn huid aan. Hoe hij zich in bed gedraagt, of hij nu agressief is of misschien zachtaardig. Stel je voor hoe zijn lichaam eruit ziet, hoe het je aanraakt, wat je zou voelen met deze aanrakingen.
Seksuele fantasieën helpen om te ontspannen en sensualiteit te ontwikkelen.
4. Werk aan het verhogen van het libido
Hier zijn speciale praktijken voor. Een goed geselecteerd menu helpt je ook, omdat er specifieke producten zijn die verantwoordelijk zijn voor seksueel verlangen.
5. Flirten
Niemand bedoelt natuurlijk met het kijken naar de ogen, schreeuwend "nou, let op mij!" Wanhoop is zeker geen aantrekkelijke eigenschap. Als een vrouw een vaste seksuele partner heeft, hoeft ze niet te proberen sexy te zijn voor andere mannen. Als een vrouw alleenstaand is, moet ze leren reageren op de aandacht van mannen. Velen van ons doen dit niet, omdat we dergelijk gedrag als onfatsoenlijk beschouwen en coquetry iets vies en uitdagends vinden. Probeer om aan de slag te gaan deze interne belemmeringen weg te nemen door gunstig op de aandacht van mannen te reageren. Als dit niet werkt, zoek dan de hulp van een psycholoog, hij zal je helpen omgaan met interne barrières.
6. Bewonder jezelf
Als je naar jezelf in de spiegel kijkt, scheld jezelf dan niet uit voor een vouw op je buik of striae. Neem het als vanzelfsprekend aan. Probeer te begrijpen dat een man over het algemeen geen moer om je kleine tekortkomingen geeft, en ontspan. Denk dat je mooi bent en dat veel vrouwen dromen van een lichaam als dat van jou. Soms kan een vergelijking je goed doen.