Hoe niet bang te zijn om te vragen

Inhoudsopgave:

Hoe niet bang te zijn om te vragen
Hoe niet bang te zijn om te vragen

Video: De beste Tips tegen Faalangst en Black-outs - Psycholoog Najla 2024, Juni-

Video: De beste Tips tegen Faalangst en Black-outs - Psycholoog Najla 2024, Juni-
Anonim

Vaak voelen mensen zich ongemakkelijk als ze anderen ergens om moeten vragen. Op het moment van het verzoek voelt een persoon kwetsbaarheid en afhankelijkheid. Het is echter de moeite waard om de kijk op de aard van het verzoek te veranderen en ook de sensaties veranderen.

Wat voorkomt vragen

Angst om te vragen kan het gevolg zijn van schaamte dat je iets niet alleen kon doen. Als je een idealist of een perfectionist bent, kan het moeilijk zijn om aan jezelf (en anderen) toe te geven dat je hulp nodig hebt om de taak aan te kunnen.

Ben je bang om te vragen, dan reken je waarschijnlijk heel erg op een positief antwoord. Tegelijkertijd lijkt het u dat een weigering van uw verzoek neerkomt op de dood.

Een ander obstakel om iemand anders te vragen, is de onwil om afhankelijk van hem te worden.