Het blijkt dat we elke dag onze gevoelens in onszelf verbergen en anderen niet laten weten wat er met ons gebeurt. En niemand kan ons helpen zonder ons goed te begrijpen. En als ze het verkeerd begrijpen, dan gebeurt er iets explosief in het hoofd. Vanwege wat we veel brandhout breken.
Gebruiksaanwijzing
1
We weten soms niet hoe we de essentie van wat belangrijk is op de juiste manier aan de persoon moet overbrengen. En keer op keer proberen we uit te drukken wat alleen ons hoofd begrijpt. Een probleem is eenvoudig te melden. We denken gewoon veel na en houden tegelijkertijd geen rekening met onze eigen gevoelens en die van anderen. Hoewel iedereen alles kan begrijpen, als we het vanuit het hart en oprecht zeggen. We maken zelfs vaker ruzie over iets dan wanneer het gewone alledaagse problemen zouden zijn.
2
Bij elk beroep of verzoek is het belangrijk om over gevoelens te praten, met aandacht voor de realiteit. Of het nu een eenvoudig verzoek is, het mag in geen geval als een bestelling worden gehoord. En, natuurlijk, voor of na moet je de persoon dankbaar zijn.
3
Trots moet worden getemperd, maar soms is het zo moeilijk om te doen. En we zeggen vaak: "Ik doe het zelf beter, ondervraag het niet!" Dus je probeerde niet eens te vragen om gehoord te worden.
4
Het is natuurlijk erg belangrijk dat je naar het einde moet luisteren. Niet iedereen weet in twee woorden de duidelijkheid van een situatie over te brengen.
5
Emoties moeten worden bewaard, ze interfereren altijd en zullen interfereren. Hoewel voor sommigen een serieus gesprek al een probleem is. Zeg daarom nooit deze woorden. Je kunt een aantal van de meest milde kiezen: bespreken, denken.
6
Over het algemeen moet je gedachten altijd samen met gevoelens uitdrukken: "Ik ben erg moe, help alstublieft." En probeer niet negatief te zeggen: "Ik ben erg moe, kun je me helpen?"
7
Vermijd harde woorden, dit geldt niet alleen voor matten, maar ook voor overgangen naar persoonlijkheden. Het is raadzaam om te zeggen: "We moeten beslissen", maar niet zoals "Je moet." Anders ontstaan er geschillen over wie wie schuldig is en wie wat schuldig is.
Handig advies
Ga kalm weg vloeken. Het is moeilijk om iets volledig op te lossen door middel van emoties.