Vaak hoor je de zin: "Niemand houdt van me, iedereen behandelt me slecht". Maar hou je van jezelf? Geef gewoon eerlijk antwoord op deze vraag. Bekritiseer je jezelf vaak? Vind je je spiegelbeeld in de spiegel leuk? Keurt u uzelf goed in al uw acties? Denk nu aan je antwoorden.
Gebruiksaanwijzing
1
Begin jezelf te verwennen. Maak een nieuw kapsel voor jezelf. Ga naar de schoonheidssalon. Of regel thuis een schoonheidssalon. Maak jezelf een manicure. Neem een bad met schuim of rozenblaadjes. Steek kaarsen aan, schenk wijn of champagne in. En ontspan gewoon. Dit is de eerste stap naar zelfliefde.
Misschien wilde je al lang de stap leren. Dus maak je droom werkelijkheid. Meld je aan voor danslessen - en meer
2
Let op je uiterlijk. Als je de gewoonte hebt om in uitgerekte trainingsbroek naar de winkel te gaan, doe dit dan dringend weg. Natuurlijk hebben sommige vrouwen een andere mening: "En voor wie zal ik me mooi kleden"? En je begint je voor jezelf te kleden. Wees niet langer lui en begin kleding zorgvuldiger te kiezen (voor werk, culturele evenementen en vakanties). Te schilderen tegenzin verwijst ook naar uiterlijk. Dit betekent niet dat je avondmake-up moet doen voordat je naar de winkel gaat. Een beschermende gezichtscrème, een beetje mascara en een transparante glans volstaan. Binnenkort zult u genieten van de aandacht die u altijd en overal zal krijgen.
3
Geef jezelf cadeaus. Stop met besparen op jezelf geliefde. Koop iets onnodigs dat je leuk vond. Zelfs als het gewoon rondrolt, koop het als je het echt wilt.
4
Prijs jezelf vaker. Er is iets gebeurd, zeg tegen jezelf: "Goed gedaan!" En als iets niet lukt, is dat oké. Het zal de volgende keer blijken. Het belangrijkste is om jezelf niet te bekritiseren. Er zijn mensen die dit voor je zullen doen. Probeer niet perfect te zijn, er zijn geen perfecte mensen. Doe gewoon wat je wilt (binnen de wet natuurlijk) en wat je leuk vindt.
5
Denk aan de positieve uitspraken. Ga voor de spiegel staan en zeg tegen jezelf: "Ik hou van mezelf. Ik ben de beste, de mooiste. Ik slaag altijd." Of verzin zelf een affirmatie en herhaal deze elke dag. Zelfs als je niet in de kracht van woorden gelooft, probeer het dan tenminste. En je zult zien hoe positieve uitspraken je leven ten goede zullen veranderen.
Ga nu aan de slag met al deze tips. Je leven zal alleen ten goede veranderen als je dat wilt. Het hangt allemaal af van je gedachten. Houd nu van jezelf en de wereld zal hetzelfde reageren.