Als anderen verantwoordelijk zijn voor jou en je gevoelens - moeder, vader, man, vrienden, een buurman van de bovenste verdieping, omstandigheden, het weer, heb je geen keus. Je leeft zoals anderen willen. En het is goed als je levensvoorkeuren en verlangens ermee samenvallen - de buurman begint te boren als je wakker wordt, het weer is altijd zonnig, als je uitgaat, gedraagt de man zich volgens jouw ideeën zonder onnodige herinneringen. Maar zo niet?
We zullen boos, hysterisch zijn en eisen dat het onze manier is. En dit is op zijn best. In het ergste geval zullen we zwijgen, want..
- iets vragen en schaamte eisen;
- het zal anderen beledigen;
- u kunt geen parvenu zijn;
- wat mensen zullen zeggen;
- als ik over mijn klachten praat, zullen ze me afwijzen;
- Ik moet goed zijn.
Deze lijst is eindeloos, waarom mensen liever zwijgen en koken in hun emoties en gedachten. En deze stilte gaat niet voor niets voorbij. Zoals grootvader Freud zei: "Helaas gaan onderdrukte emoties niet dood. Ze werden het zwijgen opgelegd. En ze blijven de persoon van binnenuit beïnvloeden." En vandaar de neurose.
De zaak wordt gecompliceerd door het feit dat een persoon zich niet altijd bewust is van zijn gevoelens en emoties. Ik ben me misschien niet bewust van mijn gevoelens, het zal fysiek moeilijk voor me zijn en ik begrijp niet waarom, verwijzend naar het weer of druk springen. Zo werkt psychologische bescherming die ooit lang geleden is gevormd.
Zo vroeg een kind in de vroege kindertijd de ouder om hem te knuffelen, en de ouder was van streek en werd zeer scherp geweigerd. Wat voelde de baby op dat moment? Afwijzing, vernedering, schaamte, verbijstering. Deze aflevering, die nog een paar keer wordt herhaald, schaadt de psyche van de kinderen voor altijd. De psyche is een heel slimme zaak. Zodat het kind deze onaangename gevoelens nooit meer ervaart, zal hij nooit om zorg en genegenheid vragen en in alle opzichten de gevoelens vermijden die hem hebben gekwetst. En als hij ze test, weet hij dat waarschijnlijk niet.
De case zelf wordt vergeten, uit het geheugen gewist, maar de beveiliging wordt al automatisch geactiveerd. Het staat op zijn subcortex: ik ben het niet waard, ze hebben me afgewezen, het is beter om niets te vragen, schaamte is erg pijnlijk, onaangenaam, ik wil het niet nog een keer ervaren.
Om het gebrek aan menselijke warmte te compenseren, zal hij, als optie, eenvoudigweg iedereen afkeuren, hen zijn aandacht of kwaad naar zijn mening onwaardig maken en contact vermijden. En binnenin dat hele beledigde jongetje zal zijn hele leven huilen.
Dus hier. Hoe ontstaat een neurose? Neurose is altijd een intrapersoonlijk conflict, een onbewuste botsing van twee hoofdmotieven. Hun strijd veroorzaakt spanning, die op haar beurt groeit en een uitweg zoekt door de psyche en het lichaam, waarbij een persoon neurotiseert (paniekaanvallen, OCS, angst, ziekte).
Terug naar de jongen. Op zijn bewuste niveau wijst hij alle mensen af omdat ze slecht en slecht zijn. Onbewust - hij wil echt liefde en acceptatie, maar is bang om ernaar te vragen. De angst dat het weer zal worden afgewezen, is te sterk (de behoefte aan liefde en acceptatie is een van de basisbehoeften van de mens).
Het gevecht is in volle gang. En dit kind is al ouder dan 30, hij is eenzaam, lijdt aan paniekaanvallen, IRR, OCS of een andere 'uitputting' van zijn interne conflict en begrijpt helemaal niet wat er gebeurt. Hij gaat naar de dokter, drinkt kalmerende middelen, ziet overal gevaar en is bang voor de dood.