Niemand is in het dagelijks leven veilig voor de grofheid van anderen: ze speelden vals in de winkel, duwden het transport binnen, beantwoordden de begroeting niet … Je kunt jezelf beschermen tegen onaangename opmerkingen en ronduit lompe trucs door verschillende eenvoudige trucs te beheersen.
Gebruiksaanwijzing
1
Als je grof bent, probeer dan niet hetzelfde te antwoorden. Haal diep adem, tel tot jezelf tot tien. Woede neemt niet af? Leg in dit geval kalm aan de onbeleefde man uit dat je jezelf niet laat beledigen, ongeacht wie gelijk heeft of de schuld krijgt van het conflict.
2
Probeer de stroom van grove mishandeling op uw adres niet te stoppen, vooral niet omdat u niet schaamteloos mag schreeuwen. Als je begrijpt dat je je zelfbeheersing verliest, draai je gewoon om en vertrek, laat het conflict niet losbarsten.
3
Probeer esoterische trucs. Omring jezelf mentaal met een spiegelcocon die alle schadelijke invloeden van buitenaf van het oppervlak weerkaatst. Stel je voor dat je dader grove woorden spreekt tegen zijn spiegelbeeld.
4
Neem geen onbeleefde houding aan ten opzichte van uw hart. Soms wil iemand je helemaal geen pijn doen, hij is gewoon niet goed opgevoed om te begrijpen dat tactloze woorden of onbezonnen daden je diep kunnen kwetsen.
5
Heb medelijden met je dader. Meestal zijn mensen die constant onbeleefd zijn tegen anderen diep ongelukkig. Haast je niet om ze te veroordelen. Misschien willen ze gewoon de aandacht vestigen op hun problemen, maar weten ze niet hoe ze dat moeten doen.
6
Breng het onbeleefd met een onverwachte reactie. Zeg bijvoorbeeld, als reactie op een kwade truc, bedankt en laat ons weten dat jij ook van hem houdt. Je zult zien dat de brutale lont snel verdwijnt. Een ironische houding als harnas beschermt je tegen onzorgvuldige aanvallen.
7
Meestal veroorzaakt een slechte behandeling een storm van negatieve emoties. Verzamel ze niet in jezelf, probeer de dader mentaal te trekken, dit is een nutteloze oefening. Als de ergernis je niet verlaat, gooi het dan weg in de sportschool of probeer verschillende ontspannende technieken uit.
8
Stel jezelf niet bloot, wees niet gekweld als je een kwetsbaar persoon bent en constant manifestaties van menselijke onbeschoftheid tegenkomt. Je subtiele ziel is een grote deugd. Laat iemand je niet prikkelbaar maken, leer overtreders te vergeven en je wordt onkwetsbaar.