Bijna iedereen weet dat het nodig is om veel moeite te doen om significante resultaten in de zelfontwikkeling te bereiken. Kom uit je comfortzone, overwin angsten, kom op voor je idealen en vind je eigen passie. Uiteindelijk bepaalt alles of je specifieke acties hebt ondernomen of niet. Maar niet alle mensen stellen zich voor hoe je jezelf kunt uitdagen om beter te worden. Hier zijn 7 voorbeelden van hoe je kunt experimenteren met je wilskracht.
Gebruiksaanwijzing
1
Gooi onnodige dingen weg. Probeer overdag alle dingen in je huis te verzamelen die je helemaal niet gebruikt. Spaar niets. Als je deze dingen de komende drie maanden niet nodig hebt, kun je ze veilig verwijderen.
2
Doe een maand lang goede daden. Het maakt niet uit of je een dakloze naar een dakloze gooit of je oma helpt de weg over te steken. Het belangrijkste is om iets echt nuttigs te doen voor degenen die het echt nodig hebben.
3
Koop impulsief ergens een kaartje. Als je vaak langs posters loopt, selecteer dan een concert, optreden of optreden en koop er een kaartje voor. Het zal je leven diversifiëren en het interessanter maken.
4
Geef jezelf helemaal aan de relatie. Als je al met iemand uitgaat, doe dan al het mogelijke voor de tweede helft van de dag. Als je geen geliefde hebt, is het tijd om hem te vinden.
5
Ontmoet een willekeurige persoon. Het kan een vreemdeling zijn bij een bushalte of een kennis van je soulmate. Je moet meer mensen leren kennen. Dit breidt niet alleen uw netwerk van verbindingen uit, maar helpt u ook om ten goede te veranderen.
6
Organiseer een geweldige wandeling. Je kunt al je vrienden bellen of alleen op reis gaan. Het is belangrijk dat de afstand aanzienlijk is. Je moet er minimaal 3 uur aan besteden.
7
Geef koffie, alcohol en sigaretten op. Veel mensen associëren hun innerlijke energie met deze dingen. Koffie verhoogt het, sigaretten en alcohol nemen af. U moet begrijpen dat uw houding en uw vermogen om te verbeteren niet van hen afhankelijk zijn. Bovendien veroorzaken ze onherstelbare schade aan de gezondheid.