Iedereen heeft dromen. Maar niet iedereen kan opscheppen over hun implementatie, en velen zien hier een soort onrechtvaardigheid van het lot. Het wordt echter tijd dat iemand zich herinnert dat de belangrijkste smid van zijn lot zichzelf is, en daarom moet men, om het gekoesterde doel te realiseren, de belichaming ervan onder de knie krijgen. Een uitstekende methode zal hierbij helpen - visualisatie. Het wordt echter alleen effectief als het correct wordt gebruikt.
Gebruiksaanwijzing
1
Beslis duidelijk over het belangrijkste levensdoel en vind er een materiële uitdrukking van. Dit moet zeker een specifiek object of fenomeen zijn dat niet al te moeilijk te visualiseren zal zijn. Probeer nu precies dat te doen - teken mentaal je droom. En werk grondig aan detaillering. Een vaag, vaag beeld zal geen assistent worden bij het bereiken van het doel en een poging om het te maken zal onnodige tijdverspilling zijn. Het is beter om alle bronnen van je eigen verbeeldingskracht te verbinden om zoveel mogelijk in je gedachten een specifiek object te creëren dat je wilt krijgen.
2
Vertrouw niet alleen op de rijkdom aan visuele beelden van uw dromen die in uw geheugen zijn ingeprent. Als dit mogelijk is, leen dan een tijdje iets van familie of vrienden, houd het in je handen om elk detail niet alleen te onthouden van zijn uiterlijk, maar ook van je eigen indrukken van zijn bezit. Rijd bijvoorbeeld met de auto die u wilt bezitten, inspecteer zorgvuldig het interieur en de carrosserie en onthoud elk van hun elementen. Voel hoe gehoorzaam het stuur in uw handen is, hoe de pedalen onder uw voeten buigen, hoe zacht de stoelen zijn, etc. Dergelijke details dienen alleen ten behoeve van een echte visuele weergave van het onderwerp van uw dromen.
3
Na een dergelijke overweging van de elementen van het ding, wat de materiële belichaming van je doel is, verbind je de geheugenbronnen om het gewenste beeld met details te verrijken. Stel je voor dat je als kunstenaar een levendig, realistisch beeld tekent, of een beeldhouwer, die het gewenste object beeldhouwt uit geïmproviseerde materialen. Besteed geen tijd aan een dergelijke activiteit. Hoe scherper het resulterende beeld, hoe dichter je bij het realiseren van je eigen doel zult zijn.
4
Ondersteun mentale beelden met iets meer materieel. Zoek bijvoorbeeld afbeeldingen van het gewenste ding in verschillende hoeken en plaats ze op een prominente plaats, die in de loop van de dag herhaaldelijk struikelt. Het kan bijvoorbeeld een muur bij uw desktop zijn - thuis of op kantoor. In het ideale geval is het de moeite waard om vergelijkbare afbeeldingen in verschillende vergelijkbare hoeken te plaatsen. Kijk vaker naar zulke gevisualiseerde doelen en stel je voor hoe je de daar afgebeelde objecten bezit. Laat de gedachte je bewustzijn doordringen dat dit alles al van jou is.
5
Maak een maximale visualisatie van uw zintuigen. Stel je niet alleen het beeld voor van het gewenste ding, maar ook de geluiden die het maakt, en voel ook letterlijk fysiek hoe het in je handen ligt (onthoud hiervoor in detail je eigen indrukken van hoe je een soortgelijk object van iemand anders vasthield)) Laat deze gevoelens je volledig beheersen, zodat je vastberadenheid om je gewenste doel te bereiken toeneemt.
Let goed op
Visualisatie is in feite een vorm van motivatie. Dit laatste is een stimulans tot actie. Gebruik daarom, om een droom te verwezenlijken, nooit alleen je eigen verbeeldingskracht, maar versterk ook het gecreëerde beeld van geluk met concrete stappen op het pad om het te bereiken. Degenen die er hard voor werken, slagen erin het doel te bereiken.
Handig advies
Houd tijdens het oefenen van visualisatie je eigen gevoelens in de gaten. De mentale creatie van het gewenste beeld moet zeker gepaard gaan met uitsluitend positieve emoties en een gevoel van volledig geluk.