Hoe een breuk met een persoon te overleven

Hoe een breuk met een persoon te overleven
Hoe een breuk met een persoon te overleven

Video: Je kan en zal een relatiebreuk overleven 2024, Mei

Video: Je kan en zal een relatiebreuk overleven 2024, Mei
Anonim

Het is altijd moeilijk om weg te gaan, ook al is het goed en verstandig. Mensen die lange tijd relaties opbouwen, raken immers aan elkaar gewend en de kloof kan voor iedereen kostbaar zijn. Maar de juiste acties zullen helpen om deze periode met het minste verlies te overleven.

Gebruiksaanwijzing

1

Ontketen de zintuigen. Natuurlijk is het ongepast om te doen wat het wil en niet om je emoties in bedwang te houden. Maar doen alsof er niets is gebeurd, is het ook niet waard. Vertrouw je vriend en vertel ons zonder aarzelen je gevoelens.

2

Accepteer de situatie. Als het probleem is opgelost en niet kan worden herzien, hoeft u zich niet met hoop te verheugen en de wens te zien om de relaties van een ex-vriend of vriendin te hervatten. Leer op een nieuwe manier te leven.

3

Beslis wat niet is opgelost. Als de relatie om de een of andere reden is verbroken en je voelt dat er sprake is van understatement, dan is het logisch om te praten. Gewoon niet met als doel iets te verwijten, maar gewoon alle 'i' te stippelen, anders kun je niet in vrede leven, niet wetend wat er is gebeurd.

4

Vergeef en begrijp. Helaas kan een persoon niet veel helften en zielsverwanten hebben. Als je het uitgemaakt hebt, dan is dit niet de persoon die je nodig hebt of het is niet het juiste moment. Overdrijf de tekortkomingen van deze persoon niet en vertel anderen niet hoe slecht hij heeft gehandeld. Niets gaat spoorloos over en eens zal hij zelf lijden onder zijn wangedrag.

5

Trek conclusies. Er wordt gezegd dat alle mensen die elkaar in het leven ontmoeten een soort leraar zijn. Iemand geeft een moment les en iemand door de jaren heen. Maar het is belangrijk dat u uw fouten begrijpt en niet opnieuw op dezelfde hark stapt. De ervaring wordt zeer gewaardeerd en het is niet nodig om er spijt van te hebben, zelfs als het bitter is.

6

Sluit niet. Hoewel je na het afscheid niet tussen mensen wilt zijn, maar gewoon jezelf in een kamer sluit en gaat zitten, moet dit worden vermeden. Als het moeilijk is om in het gezelschap te zijn, ontspan dan met je beste vrienden of familie. Zo vergeet u snel wat er is gebeurd.

7

Laat negatieve gedachten vallen. Ze zullen periodiek verschijnen, maar leren ze te vervangen als ze niet positief zijn, dan tenminste objectief. In plaats van 'Ik zal niemand anders ontmoeten' - 'Er moet tijd verstrijken terwijl ik een geschikte persoon ontmoet' of 'Ik heb een helft, maar we zijn nog steeds op zoek naar elkaar'.

8

Leef verder. Zorg voor anderen, bedenk hobby's, meld je aan voor cursussen. Kortom, concentreer je niet op wat er is gebeurd en laat het je er niet van weerhouden om met opgeheven hoofd door het leven te gaan.