Roddel lijkt op infectie, wat in veel groepen voorkomt. Sommigen van hen kunnen vrij onschadelijk zijn, terwijl anderen iemands leven kunnen verpesten. Als er onaangename geruchten over u verspreid worden, probeer dit dan met minimaal verlies voor uzelf aan te pakken.
Gebruiksaanwijzing
1
Probeer erachter te komen wie de auteur van de roddel over jou is geworden, en bedenk waarom hij dit deed. Misschien heb je per ongeluk deze persoon beledigd, zonder het zelf te weten: ze hebben het project weggenomen waar hij op rekende, kregen de positie waar hij van droomde, of at gewoon de laatste koekjes uit de gedeelde keuken. Als je begrijpt wat de roddels veroorzaakte, kun je jezelf minder kwellen met de vraag 'waarom doen ze me dit aan'. Daarnaast kun je, als je dat wilt, proberen vrede te sluiten, bijvoorbeeld door een nieuwe doos met koekjes naar het 'slachtoffer' te brengen.
2
Raak niet in paniek als je een ongelooflijk verhaal over jezelf hebt gehoord. Je gewelddadige emotionele reactie zal de roddelaars nog meer doen ontvlammen en hen waarschijnlijk in staat stellen te denken dat er veel waarheid in het verhaal zit, als je zo reageert. Als wat je zegt je sterk raakt, is het beter om in eenzaamheid onaangename emoties te ervaren. Was je gezicht, kom op adem, wees je bewust van wat je hebt gehoord en keer dan pas terug naar het team. Mensen zullen je verwarring niet opmerken en de volgende keer zul je voorbereid zijn en niet zo gewelddadig reageren.
3
Als je geruchten over je hebt gehoord, laat je gesprekspartners dan begrijpen dat ze absurd zijn. "Het is leuk om iets nieuws over jezelf te leren, " "Nou, het is nodig, maar het leek me dat ik een nogal saaie strandvakantie had", "Zit ik bij deze werknemer? Ik zal het weten, anders vertelden ze me dat hij een ontslagbrief schreef een maand voordat ik in het bedrijf verscheen. ' Wees terughoudend, kalm en vriendelijk, en roddels zullen beginnen te twijfelen of het logisch is om tijd door te brengen en geruchten over je te verspreiden die je niet reageren, en ze worden niet in het beste licht geplaatst.
4
Breng roddel over jou tot het punt van absurditeit. Als een collega onbedoeld interesse heeft, is het waar dat je tijdens een vakantie in een exotisch land een affaire had met twee vertegenwoordigers van de lokale bevolking? Voel je vrij om hun aantal uit te breiden tot een dozijn, kamelen en andere huisdieren toe te voegen. Op een gegeven moment zal de gesprekspartner begrijpen dat u hem voor de gek houdt en zal hij vermoedens hebben over de authenticiteit van de oorspronkelijke hoorzitting. En je zult jezelf opvrolijken.
5
Er zijn veel uitspraken over roddel en de mensen die erin voorkomen. Als er geruchten de ronde doen, herinner jezelf er dan aan dat hun auteurs je jaloers zullen maken en dat je leven zo interessant is dat anderen erover praten. Hierdoor kunt u uw zelfvertrouwen vergroten en minder acuut reageren op verhalen over u.