Ontslag van het werk, spot met collega's, verwaarlozing van je gevoelens door familie en vrienden - dit alles is een probleem van niet ontwikkeld zelfrespect op volwassen leeftijd.
Als een persoon zichzelf niet respecteert, mag hij niet vertrouwen op het respect van de mensen om hem heen. Om een gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen, zullen enkele eenvoudige regels helpen.
1. Neem deel aan een bedrijf waar u direct plezier aan beleeft. Volledige toewijding aan iemands bedrijf zal leiden tot carrièresucces en succes zal leiden tot een toename van het zelfvertrouwen.
2. Verneder of beledig andere mensen niet, dan weet u zeker dat niemand uw waardigheid zal aantasten. Pas op voor personen die zich niet aan deze regel houden.
3. Maak een lijst van wat je niet leuk vindt aan het gedrag van dierbaren jegens jou. Denk goed na of elk item op het plan je zo depressief maakt. Bespreek dit dan allemaal met elk familielid afzonderlijk. Hetzelfde geldt voor collega's.
4. Dien niet iedereen en iedereen. Je moet nee kunnen zeggen als het je persoonlijke plannen in de weg staat. De constante dienstbaarheid in de ogen van andere mensen verlaagt in de eerste plaats je eigenwaarde.
5. Creëer uw eigen privacyzone. Er moet een plek in huis en op het werk zijn waar alleen je persoonlijke bezittingen bestaan. Respect voor familieleden en collega's komt tot uiting in het feit dat zij de veiligheid van uw spullen respecteren. Penetratie in deze zone zonder vraag geeft aan dat je nog niet het gewenste niveau van eigenwaarde hebt bereikt. Maar alles komt met ervaring. Het belangrijkste is om aan andere mensen te bewijzen dat je ook een persoon bent en het recht hebt op een gelijk bestaan met andere mensen.