Neurolinguïstisch programmeren is een model van interpersoonlijke communicatie dat methoden biedt om iemands en andermans emoties te beheersen. Nadat je de technieken van NLP hebt geleerd, kun je gemakkelijk anderen aantrekken en wederzijds begrip bereiken.
Gebruiksaanwijzing
1
Let op hoe de ander de informatie beter waarneemt. In NLP is het representatieve menselijke systeem onderverdeeld in auditief, visueel en kinesthetisch. De audio neemt de informatie goed op het gehoor waar en gebruikt vaak uitdrukkingen als "wil niet horen" of "luister naar mij" in spraak. Het visuele ziet het liefst een visueel beeld en gebruikt in het gesprek de uitdrukking 'mijn ogen zouden niet hebben gezien' of 'zien wat er gebeurt'. Kinesthetic onthoudt gevoelens en probeert indien mogelijk het onderwerp van het gesprek aan te raken. In een gesprek kan hij zeggen dat hij 'voelt hoe de situatie verandert' of 'het moment voelt'. Iedereen moet in zijn eigen taal communiceren, zodat communicatie effectief is.
2
Sluit je aan bij het gedragspatroon van iemand anders. Deze methode wordt in NLP "reflectie" of "spiegeling" genoemd. U kunt de locatie van een communicatiepartner snel bereiken door met hem te praten op een vergelijkbare toon en toon, met behulp van zijn gebruikelijke vocabulaire en gezichtsuitdrukkingen. Tegelijkertijd kun je de houding weerspiegelen die het aanneemt als je communiceert, evenals de intonatie en het tempo van de ademhaling.
3
Het is mogelijk om snel en effectief de nodige gevoelens en emoties bij jezelf en anderen op te roepen met behulp van de “verankeringsmethode”. Dit vereist meerdere keren in dezelfde situatie om een extra anker te creëren - een element dat verband zal houden met dit gedrag of deze zaak. Zo luisteren geliefden bijvoorbeeld naar data van de nummers van één artiest, en dan zal zijn repertoire levenslange romantische emoties oproepen. Wanneer een persoon vertrouwen in zichzelf heeft, op briljante wijze met het publiek spreekt en tijdens onderhandelingen gunstige voorwaarden van de transactie behaalt, kan hij zijn schouder aanraken of zijn hand aaien, en later zal dit gebaar hem helpen snel een staat van vertrouwen en geluk binnen te gaan.
4
Als iets niet werkt, moet je volgens het basisprincipe van NLP iets anders doen. Als je geen wederzijds begrip hebt met de gesprekspartner, gebruik dan andere argumenten, geef voorbeelden en argumenteer je overtuigingen op basis van de vergelijkbare mening van gezaghebbende mensen. Zoek in het beginstadium overeenstemming in het kleine, geef plaats op onbeduidende momenten voor jezelf en probeer te communiceren met je partner op dezelfde golflengte. Pas nadat er contact is gelegd en wederzijds begrip is bereikt, kunt u belangrijke kwesties bespreken. Als je je doel niet op de gebruikelijke manier kunt bereiken, kijk dan hoe anderen deze problemen oplossen en verander je gedragstactiek. Elke persoon heeft een onuitputtelijk potentieel aan vaardigheden, dus je hoeft alleen maar in jezelf te geloven en te beginnen met handelen.