Hoe karakter te creëren

Hoe karakter te creëren
Hoe karakter te creëren

Video: Hoe Hou Je Een Man Vast? 3 Simpele Tips 2024, Juni-

Video: Hoe Hou Je Een Man Vast? 3 Simpele Tips 2024, Juni-
Anonim

Mensen met een sterk karakter zijn altijd blij en verbazen. Over onszelf kunnen we heel goed zeggen: "Maar zo ben ik niet, ik kan de bergen niet aan." Maar dit is fundamenteel de verkeerde overtuiging, omdat elke persoon in elk stadium van zijn leven zijn eigen karakter kan creëren.

Gebruiksaanwijzing

1

Denk goed na en schrijf op een vel papier de karaktereigenschappen die je zou willen bezitten en die je kwijt wilt. Om dit te doen, probeer jezelf objectief te evalueren, zonder jezelf niet-bestaande voordelen toe te kennen en de tekortkomingen te herkennen.

2

Denk nu eens aan negatieve karaktereigenschappen. Er is een techniek genaamd 'ondersteboven keren'. Je gelooft dat je niet doelgericht en besluitvaardig genoeg bent, en dit voorkomt dat je succes boekt, en probeert nu het oordeel op zijn kop te zetten. Hoogstwaarschijnlijk ben je bang om succesvol te zijn en in het middelpunt van de belangstelling te staan, dus ontwikkel je ijverig besluiteloosheid in jezelf. Besluit om succesvol te worden en vastberadenheid zal in je verschijnen. Doe hetzelfde met de rest van je karaktereigenschappen.

3

Verwijder op uw kosten de kenmerken van andere mensen, vooral als ze niet waar zijn. Je ouders noemden je bijvoorbeeld altijd lui, en deze mening zit dicht in je hoofd. Je merkt niet hoe onbewust je het probeert te matchen. Schrijf deze eigenschappen op, gooi ze weg en scheur een stuk papier.

4

Zoek een rolmodel met de kwaliteiten die u wenst. Laat het geen bekende persoon zijn, maar een bekende en zelfs geweldige persoon. Stel je hem voor in jouw situatie en doe wat hij zou doen.

5

Formuleer zinnen als: "Ik wil actief zijn. Ik ben al actief." Herhaal deze magische uitdrukkingen voor jezelf en na verloop van tijd zul je ze volledig gaan naleven.

6

Stel je voor dat de gewenste positieve karaktereigenschappen al bij je horen, en je doet precies wat je zou willen. Visualiseer dit beeld meerdere keren per dag, laat het vertrouwd en dichtbij je komen.

7

Het personage wordt, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, gevormd in het dagelijks leven en niet op moeilijke momenten. Daarom is het voor jou de moeilijkste taak om dagelijks de juiste gewoonten te vormen. Je luiheid is gewoon een gewoonte, je kunt zeggen dat de spieren van het werkvermogen niet in goede conditie zijn, dus je moet dagelijks verschillende oefeningen doen om ze te trainen. In het begin zal het niet comfortabel zijn, maar na een paar weken zul je merken dat nieuwe gewoonten stevig in je levensritme zijn terechtgekomen en dat geliefden zullen merken hoeveel je karakter ten goede is veranderd.

Psychologie bij Sunhome.ru.