Iedereen heeft een slechte neiging, maar iemand bezwijkt voor passies en iemand vecht ermee. Natuurlijk worden ze bij iedereen anders uitgedrukt, maar mensen met een helder temperament die gemakkelijk vatbaar zijn voor slechte gewoonten, hebben meestal ook veel meer energie om met hun ondeugden om te gaan. Het belangrijkste is om het in de goede richting te sturen.
Gebruiksaanwijzing
1
Slechte neigingen zijn niet alleen zaken als verslaving aan drugs, alcohol of roken, maar ook overdreven goede gewoonten. Dus een overmatige behoefte aan liefde leidt tot corruptie en verlies van bewustzijn van het eigen lichaam, en een delicate smaak en het vermogen om de kwaliteit van voedsel te evalueren, als men bezwijkt voor de wens om er constant van te genieten, zal dit leiden tot gulzigheid. Elke positieve kwaliteit of actie, indien misbruikt, kan een slechte neiging worden. Werk wordt dus workaholisme en spiritualiteit verandert in fanatisme. Het is erg belangrijk om te begrijpen dat naleving van de maatregel de basis is om slechte gewoonten tegen te gaan.
2
Om een slechte neiging te overwinnen, moet je het eerst beseffen. Zolang je niet beseft dat je verslaafd bent, begin je er niet tegen te vechten. Bijna alle mensen ontkennen dat ze bezeten zijn door destructieve passies. Het herkennen van de aanwezigheid van de laatste is heel eenvoudig: als je iets niet kunt opgeven, als zelfs maar één gedachte om ermee op te houden je bang maakt, dan heeft je neiging macht over je. Geef toe aan jezelf dat je leven onbeheersbaar is geworden, omdat er iets was dat sterker werd dan jij.
3
Neem een beslissing om bij jezelf terug te keren en elke vorm van verslaving te verslaan, overwin alle kwade neigingen. Om dit te doen, moet je je realiseren dat die gewoonte je niet vormt. Het is een externe kracht die je tijdelijk beveelt.
4
Ze zeggen: "Een heilige plaats gebeurt niet leeg", en dit is een heel waar gezegde. In plaats van slechte gewoonten, zorg dat je goede krijgt. Als je bijvoorbeeld geneigd bent tot wanhoop, probeer dan niet jezelf gewoon te verbieden droevige gedachten te denken - dit is onmogelijk. Probeer in plaats daarvan na te denken over positieve dingen, en je zult slagen. Het belangrijkste is om echt nieuwe gevoelens te voelen. Dit is mogelijk als je moeite doet. Als je wordt omarmd door een negatief verlangen of emotie, herhaal dan meerdere keren de tegenovergestelde zin die een positieve betekenis heeft. Zie hoe het meteen gemakkelijker werd.
5
Beheer je gedachten, knijp in de innerlijke dialoog. Vaak is het probleem dat een persoon alles probeert te rechtvaardigen, met zichzelf in discussie gaat, eindeloos een intern geschil met zichzelf leidt. Gedachten draaien gewoon in een cirkel en het is heel moeilijk om er uit te breken. Het maakt mensen zwak en kwetsbaar. Gelovigen zeggen dat het veel gemakkelijker is om de interne dialoog te stoppen als je je tot gebed wendt. En ongelovigen gaan hiermee om door vrijwillige inspanningen te leveren. Je maakt ruzie met jezelf, maar weet welk standpunt juist is?
6
Als je eenmaal bezwijkt voor een slechte verslaving, is dit geen reden om op te geven. Zelfs als dit de tweede en derde keer is gebeurd, geef dan niet op. Ze zeggen dat de Japanners een gezegde hebben: 'Zeven keer om te vallen en acht keer om te stijgen'.