Hoe je je eigen schadelijkheid kunt verslaan

Inhoudsopgave:

Hoe je je eigen schadelijkheid kunt verslaan
Hoe je je eigen schadelijkheid kunt verslaan

Video: Hoe gebruik ik een niet-medisch mondkapje? 2024, Juni-

Video: Hoe gebruik ik een niet-medisch mondkapje? 2024, Juni-
Anonim

Iedereen heeft gebreken en er wordt vaak schadelijkheid aan toegeschreven. Desalniettemin is de schadelijkheid van karakter meestal geen tekortkoming, maar een tijdelijke eigendom van een persoon, die is gebaseerd op interne problemen. Het is erg belangrijk om te beseffen waarom je het leuk vindt om met anderen af ​​te breken, opzettelijk sarcasme of woede te tonen en ondanks mensen mensen te maken.

Hoe voel je je als je probeert schadelijk te zijn?

Op zichzelf is schade geen oorzaak, maar een gevolg, dus je moet er niet mee vechten. Het is noodzakelijk om te bepalen wat de oorzaak is. Om zelf van de schade af te komen, moet je jezelf gaan observeren. Wat voel je als je een schadelijk karakter vertoont? Mensen hebben in de regel redenen om zich negatief te gedragen tegenover anderen. Dit kan een slechte relatie zijn met een bepaalde persoon, slechte herinneringen, egoïsme of iets anders.

Analyseer uw leven om factoren te identificeren die uw gedrag schadelijk hebben gemaakt. Misschien ervaar je ergens harde druk en probeer je je elders terug te verdienen.

Hoe om te gaan met wat er gebeurt

Om te beginnen moet je proberen de oorzaak van de schadelijkheid te elimineren. Dit werkt meestal niet meteen, maar je moet in deze richting werken. Begin ook je eigen gedrag te monitoren en aan te passen.

Meestal wordt onder kwaad verstaan ​​de wens om anderen in te halen. Er zijn mensen die zichzelf in elke situatie als juist beschouwen, maar dit is niet genoeg voor hen, ze maken voortdurend ruzie met anderen, wat hun superioriteit bewijst. Als dit uw type schadelijkheid is, maak dan geen ruzie met mensen. Verbied jezelf bewust om ruzie te maken, tenminste voor een tijdje. Dit betekent niet dat u het eens moet zijn met wat u niet bevalt, maar als iemands mening niet overeenkomt met die van u, probeer dan een botsing te voorkomen. Verlaat de persoon of zwijg.

Degenen wier schadelijkheid zich manifesteert in het vrijgeven van bijtende opmerkingen aan anderen, proberen op deze manier vaak een soort schild voor zichzelf te creëren. Dit komt meestal door een laag zelfbeeld, twijfel aan zichzelf en angst voor anderen. Werk eraan, jezelf waarderen en liefhebben is erg belangrijk. Zelfvertrouwen door vernedering van anderen is een slechte manier om van jezelf te houden.

Het komt voor dat een persoon schadelijk wordt, omdat hij niet de mogelijkheid heeft om zijn energie ergens toe te passen. Zoek in dit geval een hobby of bedrijf naar wens. Dit helpt je om je beter te voelen en elimineert ook de noodzaak om op een andere manier energie te spatten. Een soortgelijk effect wordt ook geboden door sport.