Zelfmoordgedachten worden om verschillende redenen door mensen bezocht. Meestal leiden dit tot verschillende psychische stoornissen, enkele ernstige ziekten, verlies van dierbaren, enz. Het herkennen van suïcidale neigingen is niet zo moeilijk, ze manifesteren zich meestal vrij duidelijk.
Psychologische toestand
De meest voorkomende oorzaak van zelfmoord is een ernstige emotionele toestand, zoals depressie, paranoia, schizofrenie, persoonlijkheidsstoornis, enz. Als u dergelijke manifestaties voor een persoon opmerkt, moet u hem van dichterbij bekijken. Veel van zijn acties kunnen spreken van zelfmoordgedachten. Er moet echter aan worden herinnerd dat de meeste mensen met een psychische stoornis niet denken aan zelfmoord. Daarom moet u op zoek gaan naar aanvullend bewijs van uw vermoeden.
Negatieve gebeurtenissen in het leven
Een reeks gebeurtenissen in het leven van een persoon die hem een groot aantal negatieve emotionele ervaringen oplevert, kan leiden tot zelfmoordgedachten. In dergelijke situaties hebben mensen vaak het gevoel dat ze zich in een uitzichtloze situatie bevinden, ze bevinden zich constant in een depressieve toestand. Afzonderlijk zijn de gebeurtenissen die zich hebben voorgedaan misschien niet zo ernstig, maar als er te veel van zijn, begint de persoon een toenemende psychologische druk te voelen. Praat met de persoon en let op als hij zich niet al te veel zorgen maakt, bijvoorbeeld over zijn ziektes, geldgebrek. Kijk ook of hij mensen die dicht bij zichzelf staan niet heeft verloren en hoe hij het ervaart.
Veranderingen in uiterlijk en gedrag
Mensen die emotioneel zijn voorbereid op zelfmoord kunnen hun gedrag drastisch veranderen. Let goed op hoe de persoon zegt, of hij nu in de ogen kijkt, interesse toont in het gesprek, vermijdt hij een ontmoeting met vrienden en familie. Bovendien kunnen ze extern veranderen, bijvoorbeeld door de stijl van kleding of kapsel radicaal te veranderen. Dergelijke veranderingen lijken echter altijd gespannen, zulke mensen veranderen om hun moeilijke emotionele toestand te verbergen. Dit is vaak niet moeilijk op te merken.
Stemmingswisselingen
Een teken van zelfmoordneigingen kunnen frequente stemmingswisselingen zijn, evenals een scherp en onverklaarbaar verlies van interesse in bepaalde dingen. Iemand kan in een vrolijk gezelschap zijn en zelfs levendig deelnemen aan een gesprek, maar wordt plotseling ontmoedigd zodra iets onbelangrijks hem herinnert aan de slechte gebeurtenissen in zijn leven. Dergelijke stemmingswisselingen kunnen zich ontwikkelen tot depressie en een persoon eenzaam voelen. Een persoon kan ook snel zijn interesse in zijn hobby of favoriete baan verliezen en in apathie vervallen. Dergelijk gedrag leidt vaak tot onbezonnen beslissingen die gevaarlijk zijn voor de persoon zelf.
Impliciete waarschuwingen
Luister goed naar de persoon, zijn woorden kunnen uw vermoedens bevestigen. Een helder en emotioneel gesprek over moeilijke gebeurtenissen in het leven, waarna iemand afscheid van je moet nemen, zou je moeten waarschuwen. Besteed aandacht aan welke constructies aanwezig zijn in zijn toespraak. Iemand kan bijvoorbeeld zeggen dat hij het leven moe is, geen zin heeft om verder te gaan, hij heeft het gevoel dat iedereen hem in de steek heeft gelaten, enz. Dit alles kan worden beschouwd als een poging om te praten over uw gedachten over zelfmoord.