Sommige mensen schamen zich voor hun lichaam, zijn bang om in open badpak op het strand te verschijnen en gaan niet naar het zwembad. Allemaal vanwege hun complexen en ervaringen met het uiterlijk. Wees niet langer verlegen voor uw lichaam om volledig van het leven te genieten.
Gebruiksaanwijzing
1
Probeer de gebreken op te lossen die je zo veel zorgen baren. Ga sporten, kies een geschikt dieet, gebruik crèmes die dit probleem oplossen. Raadpleeg uw arts als de gebruikelijke methoden niet helpen.
2
Verberg of verhul het onderwerp onzekerheid als je er niet vanaf kunt komen. Gebruik make-up om oneffenheden in de huid of kleine puistjes te verbergen. Kies kleding die uw winnende plaatsen benadrukt - buste, slanke taille of slanke benen. Mensen zullen dit deel van het lichaam opmerken dat de gebreken in je figuur overschaduwt.
3
Probeer jezelf lief te hebben met alle voor- en nadelen. Onderzoek je naakte lichaam zorgvuldig, vind al je deugden. Glimlach naar jezelf en complimenteer, maar niet mentaal, maar hardop. Prijs je slanke taille / mooie ogen / lang haar. Denk aan je compliment en glimlach wanneer de volgende schaamte begint.
4
Richt de gesprekspartners niet op hun complexen. Vaker wel dan niet, merken ze niet eens op waar je je zo zorgen over maakt. Maar als u hierop wijst of gewoon uw verlegenheid met uw gedrag laat zien, zal deze tekortkoming uw aandacht trekken. Probeer daarom te doen alsof u geen gebreken heeft.
5
De juiste manier van lopen zal uw figuur extra voordelen geven. Slun niet tijdens het lopen, steek uw kin op, trek in uw buik en steek uw borst uit. Ga vlot, haast je niet, het zal heel goed zijn als je je wandeling thuis voor de spiegel repeteert.
6
Verwen je uiterlijk niet nog meer en probeer gebreken te verbergen. Draag geen maatloze hoodies als je een paar centimeter extra in de taille hebt. Kies kleding die ze verbergt, maar andere voordelen benadrukt.
7
Gebruik het licht in uw voordeel. In een intieme setting probeer je niet te verbergen in de duisternis, maar dim je gewoon het licht. Twilight smeer alle gebreken en je kunt je niet verbergen voor je geliefde.
Handig advies
Onthoud: de mensen om je heen zijn zo enthousiast over hun tekortkomingen dat ze de jouwe niet opmerken.