Het woord "buitenstaander" in vertaling uit het Engels betekent "buitenstaander". Een buitenstaander is een persoon die zijn plaats in het team niet kon vinden of door hem werd afgewezen. Zulke mensen voelen zich vaak onzeker en beperkt in communicatie.
Alle buitenstaanders hebben eigenschappen als angst en onzekerheid in zichzelf en in relaties. De oorzaken van elk psychologisch probleem zijn fouten in het onderwijs die ouders hebben gemaakt. Psychologen bestudeerden de levensverhalen van buitenstaanders en kwamen tot de conclusie dat ze in hun kindertijd heel vaak een negatieve beoordeling moesten krijgen van hun onafhankelijke handelingen door volwassenen. Tegelijkertijd leidden constante druk en gebrek aan lof ertoe dat het kind geen vertrouwen meer in zichzelf, in zijn capaciteiten en in zijn onschuld had.
Kritiek op volwassenen in relatie tot het handelen van het kind leidde tot angst voor zelfexpressie. Als zo'n kind met een gebrek aan zelfvertrouwen in hem in het kinderteam valt, zal zijn angst en verlegenheid hem ervan weerhouden zichzelf te beschermen. In de toekomst kan hij een complex van zelftwijfel vertonen. Mislukkingen bij het betreden van uw eerste team zullen ertoe leiden dat, onbewust, de buitenstaander zelf zijn mislukkingen in communicatie voorspelt, dat wil zeggen dat hij al vooraf is geconfigureerd voor mislukking.
Het is het beste om met een ervaren psycholoog aan onzekerheid te werken, aangezien specifiek specialistisch advies gebaseerd moet zijn op individuele kenmerken van de persoon. Er zijn echter enkele algemene tips om beperkingen in communicatie op te lossen. Het eerste waarmee u moet beginnen, is uw persoonlijke kwaliteiten herkennen, wat die ook mogen zijn.
Leer je gevoelens uiten. Om dit te doen, probeer dan hardop woorden te zeggen zoals bijvoorbeeld: 'Ik schaam me', 'Ik ben het niet gewend
", " Het stoort me een beetje. "Probeer volhardend te zijn en geleidelijk deze kwaliteit te trainen. Wees niet bang om opdringerig te zijn.
Probeer jezelf te programmeren voor succes. Om dit te doen, focus je op de positieve aspecten in het leven wanneer alles is gelukt. Onthoud uw emoties die in dit geval zijn ontstaan en probeer ze opnieuw te beleven. Haal gedachten uit je hoofd als 'ik kan nooit slagen'.
Onthoud dat vroeg of laat alles verandert. Wees geduldig. Probeer de communicatiecirkel te veranderen als je vatbaar bent voor de emoties van anderen. Probeer tijd door te brengen met positieve, succesvolle mensen. Observeer vertrouwen, maar benijd het niet, maar leer. Wees niet bang om eerst gebaren en zinnen van leiders te kopiëren. Na verloop van tijd worden uw acties doorslaggevend.
Prijs jezelf vaker. Laat je innerlijke stem alle prestaties vieren. Een beproefde manier om het zelfvertrouwen in de kortst mogelijke tijd te vergroten is de goede oude autotraining. Bedenk dat ideale mensen gewoon niet bestaan. Iedereen heeft zijn eigen problemen, angsten, zwakheden. Het belangrijkste is om te leren niet bang te zijn voor moeilijkheden, maar ze te overwinnen.