Psychologen identificeren gedurende het hele leven van elke persoon verschillende leeftijdsgebonden crises. Ze betekenen allemaal een overgang naar een nieuwe fase in het levenspad en een ander bewustzijn van jezelf en je capaciteiten. In elke leeftijdscrisis vindt herwaardering van voorheen significante waarden plaats. De meest bewuste en beslissende komen voor in de adolescentie en volwassenheid.
Gebruiksaanwijzing
1
Adolescentie is een bijzondere periode. Het wordt rebels genoemd. Op dit moment is het kind zich bewust van zijn volwassenheid en begrijpt hij dat hij meer kansen heeft dan voorheen. Het belangrijkste en doorslaggevende is het besef dat de tiener nu in staat is om beslissingen te nemen. En deze beslissingen kunnen verschillen van die van volwassenen. De waarden die door ouders en anderen werden opgelegd, worden onderworpen aan strenge selectie en heroverweging. Dit leidt tot ongebreideld en ongecontroleerd gedrag. Tieners proberen hun eigen waardesysteem te creëren, dat soms direct tegengesteld is aan dat in de samenleving.
2
De crisis van 30 jaar is een meer betekenisvolle en serieuze periode in de vorming van persoonlijkheid. Op dit moment is er een besef van het leven en een verandering in ideeën daarover. Dit is een overgang van jeugd naar volwassenheid, van een tijd van dromen naar begrip van het gewone en alledaagse leven. Het besef van de realiteit en de correlatie van hun capaciteiten wordt de belangrijkste verwerving van dit tijdperk. Er is een verandering in persoonlijkheid en beoordeling van prestaties. Vaak beseffen jongeren dat ze in de kindertijd bleven hangen en op deze leeftijd weinig bereikten. De algemeen aanvaarde waarden worden belangrijk: familie, naaste mensen, succesvolle carrière, enz. De zoektocht naar de ware zin van het leven begint.
3
Op de leeftijd van 40-45 jaar behaalt een persoon bepaalde successen: in zijn carrière, in zijn familie, een bepaalde status in de samenleving. En op dit moment wordt het gewenste vergeleken met wat het tot resultaat heeft gehad. Niet altijd behaalde resultaten geven voldoening. En in dit geval besluiten sommige mensen om hun levenspad radicaal te veranderen. De eerste aan leeftijd gerelateerde zweren zetten aan tot nadenken over de vergankelijkheid van het leven. En dan de selectie van waarden. De belangrijkste vallen op. Veertigjarigen hebben dit leven goed bestudeerd en hebben een duidelijk beeld van zichzelf en hun capaciteiten. Waarden van de buitenwereld gaan voorbij, spirituele waarden beginnen het allerbelangrijkste te worden. Op zijn veertigste valt er iets te vertellen aan de jonge generatie.
4
De leeftijd van 55-60 jaar brengt een nieuwe crisis met zich mee. Gedurende deze periode vindt er een globaal bewustzijn van zijn hele leven plaats. Dit is een poging om mentaal terug te keren naar alle binnenste hoeken van iemands verleden en daarvan te leren. Dit is het moment waarop een persoon wijsheid verwerft en bereid is deze te delen. Op deze leeftijd zijn de belangrijkste waarden: liefde, empathie, zorg, vermijden van lijden en pijn.
Let goed op
Crisisperioden zijn gevaarlijk omdat een persoon in staat is om te verlaten wat is bereikt, terwijl hij naaste mensen verwondt. Tijdens deze periode is het belangrijk om te begrijpen dat het opnieuw beoordelen van waarden op zichzelf werkt: iemands emoties, gewoonten, gedrag. De reden voor onze mislukkingen is het ontbreken van ons gedrag en karakter. Je kunt de mensen om ons heen, vooral dierbaren, niet de schuld geven van hun fouten. Het feit dat ze naast ons zijn, is immers al een prestatie van ons leven.
Handig advies
De eerste tekenen van een crisistoestand zijn depressieve gedachten, een gevoel van eenzaamheid en verlatenheid, een gevoel van zinloosheid.
De eerste regel die helpt om deze aandoening te overleven, is om te stoppen met weerstand bieden aan lopende veranderingen. Houd niet vast aan het oude en probeer dit moment gewoon te voelen, sta jezelf toe om een tijdje met de stroom mee te gaan. Dit biedt de gelegenheid om jezelf en je eigen verlangens te zien en zal je daarom vertellen hoe je verder moet gaan.