Er is een lijst met eenvoudige waarheden die elke vrouw moet onthouden, maar om de een of andere reden vergeten ze ze altijd.
Eis geen begrip en liefde
De allereerste weg naar depressie is wachten tot iedereen je liefheeft en accepteert, wat er ook gebeurt. In plaats van te zoeken naar eeuwige erkenning, omring jezelf met mensen die van je houden en je waarderen, ook al weten ze van al je tekortkomingen.
Vaarwel jezelf
Vroeg of laat lijden we allemaal aan gedachten 'maar wat zou er gebeuren als
."Het is goed als zulke dromen leiden tot een goede nachtrust en zoete dromen. Maar het is heel anders - wanneer na zo'n gedachte een golf van zelfverwijt en zelfkastijding begint. Stop! Fouten in ons leven worden gecreëerd zodat we ervan leren en perfecter zijn dan in het begin, en helemaal niet zodat we nu lijden en eindeloos analyseren wat er nog meer fout is gedaan. Wat er is gebeurd, was het. Accepteer dit en vergeef jezelf.
Leef in harmonie met je innerlijke wereld
Constante mentale stress is een zeker teken dat je een vreemd leven leidt, wat absoluut niet consistent is met je innerlijke opvattingen. Misschien is het tijd om naar jezelf te luisteren en de prioriteitscursus te veranderen?
Stop met constant om vergeving te vragen
Je moet je nooit verontschuldigen voor je leven. Veel mensen voelen zich schuldig over hun welzijn: ze hebben geluk met hun man, ze leven goed af, enz. Je hoeft de levensstandaard van andere mensen niet te handhaven en voor hun materiële of spirituele welzijn te zorgen, en nog meer om je schuldig te voelen omdat je goed leeft. Dit is op zijn minst stom.