Hoe u uw leven in 7 dagen kunt veranderen

Hoe u uw leven in 7 dagen kunt veranderen
Hoe u uw leven in 7 dagen kunt veranderen

Video: Zo verander jij je denken 2024, Juli-

Video: Zo verander jij je denken 2024, Juli-
Anonim

Een week maakt iemand geen miljonair, maar nieuw denken, relevante doelen en de juiste prioriteiten maken het zelfs voor zo'n korte periode mogelijk om voldoening te krijgen in het leven. En dit is de voorwaarde voor het opbouwen van hun staat.

Gebruiksaanwijzing

1

Begin de dag met schoonmaken. Veeg niet alleen het stof af, maar demonteer alle kasten, pantry's en planken. Je moet opruimen, alles weggooien dat niet wordt gebruikt. Als er dingen in huis zijn die je meer dan een jaar niet hebt aangeraakt, breng ze dan naar een stortplaats. Boeken kunnen natuurlijk aan de bibliotheek worden overhandigd, dingen kunnen aan de opvang voor daklozen worden overhandigd, maar je hoeft ze niet meer op te bergen. Maak ruimte vrij voor een nieuwe.

2

Begin met het volgen van uw woorden. Zinnen moeten worden uitgesloten: ik slaag niet, ik weet niet hoe, ik kan het niet betalen, het lukt niet, alles is zoals gewoonlijk. Ze weerspiegelen hulpeloosheid en klachten over de wereld. Het is noodzakelijk om ze te vervangen door nieuwe: ik zal leren hoe ik het beter kan doen, ik zal het zeker kopen, alles werkt voor mij. Door uitdrukkingen te veranderen, verander je het wereldbeeld. Door het gesprek voortdurend te volgen, kunt u succesvoller worden.

3

Leer 7 dagen lang niet terug in de tijd te gaan. Een persoon besteedt veel tijd aan het nadenken over wat er mis was op het moment dat hij al geleefd had. Je kunt niets veranderen aan wat er al is gebeurd, en daarom moet je er niet aan denken. Elke keer dat je merkt dat je aan het verleden denkt, verander je aandacht. Denk na over plannen, verlangens, visualiseer een gelukkig leven. Geef je energie niet op, besteed geen kostbare uren aan iets dat je niet helpt de toekomst te creëren.

4

Schrijf al je doelen op. Verzamel alles: groot en klein. Bedenk dan, wat is er vandaag belangrijker voor u? U moet de doelen nummeren omdat ze belangrijk zijn. Door prioriteiten te stellen, kunt u uw tijd correct berekenen. Voor dat verlangen, en vooral, is het de moeite waard om meer tijd te besteden, voor de tweede - minder, en de laatste in de lijst kan helemaal worden doorgehaald. Alleen met een lijst met doelen kun je ergens naartoe verhuizen. Om vooruit te komen, heb je een bewegingsvector nodig, je moet begrijpen waar de weg naartoe leidt.

5

Als er doelen zijn, moet u beslissen hoe u ze wilt bereiken. Wat ontbreekt u om uw belangrijkste wens te vervullen? Meestal geld, kennis en ervaring. Schrijf, waarvan de aanwezigheid u specifiek zal helpen het idee te krijgen. En bedenk dan wat u moet doen om dit allemaal in handen te krijgen. Maak een lijst van wat je moet doen, breek het in stukjes. Elke maand is het nodig om een ​​bepaald aantal dingen te doen, te ontvangen of te leren. Hoe gedetailleerder de lijst, hoe beter. Meestal duurt het een hele week om het te compileren, maar dan kun je er een heel jaar of langer van leven.

6

Geef alles op dat niet op de takenlijst staat. Haal die activiteiten weg die je niet beter maken. Natuurlijk mag men rust niet uitsluiten, maar het mag niet teveel zijn, het mag de uitvoering van uw plan niet hinderen. Sluit mensen uit je leven uit die je ontwikkeling belemmeren, stop constant met het helpen van iemand als je er niets voor terugkrijgt. Zorg voor je leven, bouw je welzijn op en dan krijg je de kans om dit en geliefden te onderwijzen.