Onoplettendheid is een aandoening die onze aandacht verstrooit. Het kan aangeboren of verworven zijn.
Vaak verschijnt onoplettendheid wanneer u dit of dat werk niet wilt doen. Het ontstaat als gevolg van overwerk en vermoeidheid van het menselijk lichaam. In dit geval moet je tien minuten rusten, ontspannen en dan kun je weer beginnen met werken.
Soms leiden fouten door onoplettendheid tot ernstige gevolgen, bijvoorbeeld bij de fabricage van machines. Het resultaat van een dergelijke fout kan de aanwezigheid zijn van producten met gebreken, of erger nog, die schade toebrengen aan de mens.
Onoplettendheid moet van kinds af aan worden bestreden. Een manier is om uw kind een rationeel tijdsbestek in te prenten, zodat alles is gepland. Het kind zal er dus aan wennen dat het niet raadzaam is om meerdere dingen tegelijk te doen.
Onoplettendheid leidt tot:
1. De gelijktijdige implementatie van verschillende klassen;
2. De diffuse perceptie van de overgebrachte informatie;
3. Niet volledig betrokken bij het lopende proces;
Neem geen informatie waar, vertrouwend op het feit dat u dit allemaal kent!
Er zijn veel manieren om met onoplettendheid om te gaan.
1. Je moet je zoveel mogelijk concentreren op je werk, zonder afgeleid te worden door externe zaken.
2. Het is noodzakelijk om alles te verwijderen dat uw arbeidsproces verstoort, bijvoorbeeld een luid werkende tv of radio. Maar er moet nog steeds een stil achtergrondgeluid overblijven. Bijvoorbeeld een open raamopening, waar het geluid van auto's en vogelgezang vandaan komt. Dit helpt je alleen om je meer te concentreren op het werk dat je doet.
3. Leg alle benodigde arbeidsattributen voor je neer, zodat je niet wordt afgeleid door het zoeken naar de juiste.
4. Geef altijd de voorkeur aan rust, goed slapen.
5. Bestrijd stress, omdat het onze gebruikelijke manier van leven schendt en ons uit ons psychologische evenwicht leidt, wat leidt tot onoplettendheid.
6. Gebruik speciale training in uw dagelijkse praktijk om de concentratie te verbeteren.
7. Als de verzonden informatie slecht wordt onthouden, noteer deze dan. Dit helpt bij het arbeidsproces om de concentratie niet te verspillen.
8. Creëer comfortabele werkomstandigheden als de werkplek niet kan worden verlaten.
En tot slot is het niet alleen belangrijk om je op een bepaald moment op het werk te kunnen concentreren, maar ook om de hele werkdag geconcentreerd te kunnen blijven.