Vaak hoor je de combinatie van "Olympische rust" in relatie tot individuen. Iedereen begrijpt dat we het hebben over gelijkmoedigheid, uithoudingsvermogen. Maar weinig mensen dachten meer specifiek na over de betekenis van deze uitdrukking.
In de oude Griekse mythologie is Olympus de berg waar de goden zaten. Voor gewone stervelingen was de ingang daar gesloten. Onsterfelijke goden bereikten noch angst noch menselijk gedoe - kalm heerste altijd op Olympus. De goden keken onverschillig vanuit de hemel en waren steevast plechtig, majestueus en onverstoorbaar.
Op basis hiervan kan 'Olympische kalmte' worden uitgelegd als 'goddelijke onverschilligheid'. Een persoon met Olympische kalmte in onze ogen ziet er altijd kalm, ingetogen, emotieloos uit, heeft een uitstekende kalmte en is koelbloedig.
Erfelijkheid speelt natuurlijk een rol in het feit dat een persoon dergelijke karaktereigenschappen heeft, maar in feite is het het resultaat van nauwgezet zelfwerk, dit is geen geschenk van het lot, maar de vorming van karakter.
Iemand met een Olympisch karakter heeft waarden, hij is vastbesloten zijn doelen te bereiken. Maar tegelijkertijd heeft hij een uitstekend gevoel voor verhoudingen en vermijdt hij extremen. Soms lijkt het erop dat een doelgerichte en actieve persoon gedoemd is tot constante opwinding en stress. Maar dit is niet zo. Bejaard, koelbloedig, behoudt hij een duidelijk beeld van zijn verlangens - dit geeft hem stabiliteit. Hij laat zich niet afleiden door kleinigheden en gaat voortdurend vooruit.
Het geheim van Olympische rust is om zonder al te veel vooroordelen met de omgeving om te gaan. Als iemand denkt dat hij omringd is door vijanden, dan is hij constant in spanning, vertrouwt niemand, verwacht alleen fraude en een truc. En met zo'n levenshouding is het moeilijk om succes te behalen, omdat het de hele tijd duurt om jezelf te beschermen tegen omringende tegenstanders. Daarom kan zo iemand nauwelijks kalm en emotieloos worden genoemd.
Te veel gehechtheid aan de omgeving voegt ook geen Olympische kalmte toe aan een persoon. Een persoon lijkt op één plek te bevriezen, al zijn gedachten en acties alleen op zijn dierbaren te richten en zich er constant zorgen over te maken. Dergelijke opwinding staat hem niet toe vooruit te gaan, volledig deel te nemen aan het leven.
Om Olympische rust te bereiken, is het daarom noodzakelijk onderscheid te maken tussen onbeduidende vervelende incidenten en echt grote mislukkingen, en niet te serieus te focussen op vervelende momenten. Met gemak en humor door het leven gaan, anderen begrijpen en vergeven.