9 heerlijke geuren om je humeur te verbeteren

9 heerlijke geuren om je humeur te verbeteren
9 heerlijke geuren om je humeur te verbeteren

Video: 10 Kitchen Garden Window Ideas 2024, Juli-

Video: 10 Kitchen Garden Window Ideas 2024, Juli-
Anonim

We weten allemaal dat geuren herinneringen kunnen oproepen aan verschillende gebeurtenissen, bijvoorbeeld met betrekking tot de kindertijd of met mensen om je heen. Verschillende geuren kunnen op elk moment en elke dag verschillende stemmingen creëren.

Gebruiksaanwijzing

1

Koffie De geur van koffie helpt je om je comfortabel en veilig te voelen, ongeacht je humeur. Bovendien heeft het aroma een positief effect op zenuwcellen en kan het lichaam sneller herstellen van stress. Zelfs als je koffie niet lekker vindt als drankje, kun je de geur altijd gebruiken om van de angststoornis af te komen.

2

Lavendel. Natuurlijk kent iedereen lavendel en de zachte frisse geur. De geur wordt gebruikt om kaarsen te ruiken en het is ook gemakkelijk te kopen als etherische olie. Deze geur helpt om te ontspannen en overmatige angst te bestrijden. Lavendel kan zelfs worden gebruikt als kruid met een aangename smaak. In Frankrijk wordt het gebruikt als specerij en wordt het toegevoegd aan soepen, vis of kip en zelfs aan groenten.

3

Chocolade Chocolade staat algemeen bekend om zijn eigenschappen. Zelfs de geur ervan kan buitengewoon nuttig zijn. Chocolade is het beste afrodisiacum dat je zal opvrolijken en je in de kortst mogelijke tijd energieker zal maken.

4

Vanille Sommigen zeggen dat dit een van de beste geuren is die helpt om depressie en angst weg te jagen, vermoeidheid te verlichten en je sneller kracht te geven. Het aroma van deze bloem staat ook bekend als afrodisiacum. Mensen gebruiken vanille al sinds de oudheid en het is altijd erg populair geweest vanwege de zachte en zoete geur.

5

Rose. Essentiële oliën met rozengeur zijn het populairst. Rozenblaadjes hebben een milde, milde geur. Het aroma van deze prachtige bloem wordt gebruikt in verschillende industriële industrieën, de meest populaire is natuurlijk de productie van parfum en parfum. Rozen worden zelfs bij het koken gebruikt, jam wordt bijvoorbeeld gemaakt van de bloembladen.

6

Kokosnoot Kokos is een andere geur die de stemming verbetert. De geur van kokosnoot heeft een positieve invloed op het niveau van dopamine en serotonine in het lichaam. Kokosaroma wordt goed gebruikt in verschillende soorten cosmetica.

7

Mint Velen van jullie geven de voorkeur aan deze geur boven een andere. De geur verlicht stress en zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt. Pepermunt staat bekend om zijn helende en helende eigenschappen. Thee met munt 's nachts helpt bij slaapstoornissen, het wegwerken van onnodige negatieve gedachten en emoties en heeft ook een gunstige invloed op het spijsverteringsstelsel.

8

Het eten. Iedereen houdt van de geur van gekookt voedsel. Stelt u zich eens de geur voor van kant-en-klare kip of appeltaart, waardoor u zich thuis, veilig en comfortabel voelt als u ergens ver weg bent. Dus als je een slecht humeur hebt, probeer dan je favoriete gerecht te koken.

9

Rozemarijn. Deze geur doet enigszins denken aan de geur van een kerstboom, die veel gelukkige herinneringen en associaties kan oproepen. De geur van rozemarijn zal het zenuwstelsel helpen kalmeren en gedachten in een positieve richting sturen. Deze plant is een populaire specerij die je gerechten revitaliseert, bijvoorbeeld wanneer je ze aan vlees toevoegt. Rozemarijn kan met succes thuis worden gekweekt, het reinigt en desinfecteert de lucht en is een streling voor het oog.

De sleutel tot welzijn - goed humeur