Angst voor verantwoordelijkheid is een echt ongeluk voor een moderne persoon. In de psychologie wordt dit hyphengiofobie genoemd - de neiging van een persoon om te proberen de verantwoordelijkheid voor levensbeslissingen op alle mogelijke manieren te vermijden. In de regel is de reden dat mensen simpelweg bang zijn om een fout te maken, maar dat ze misschien ook niet een voldoende uitgesproken wil hebben.
Als u zich vergist, moet u zich verantwoorden voor de gevolgen. Tenminste voor zichzelf. Dit is precies wat bij veel mensen angst veroorzaakt voordat ze een beslissing nemen, angst om op zijn minst een serieuze verantwoordelijkheid te nemen. Een situatie waarin het resultaat van de genomen stap negatief zal zijn, lijkt een persoon en zijn handen vallen. Psychologen zijn van mening dat zulke mensen niet voldoende vertrouwen hebben in de wereld om hen heen. Dit wordt hyphengiophobia genoemd. Zodra een situatie zich voordoet, of zelfs maar een situatie wordt geschetst, waarbij het risico bestaat dat men een negatieve indruk van zichzelf maakt, wordt veroordeeld of bekritiseerd, probeert een persoon op alle mogelijke manieren dit te voorkomen. Hij beschouwt zichzelf voorheen onbewust schuldig en loser en is bang dat dit in de praktijk niet zal gebeuren. Het kan voorkomen dat een te strikte opvoeding, wanneer de ouders het kind van alles en nog wat verbieden, hem niet toestond om zelf te beslissen en tot een dergelijk gevolg leidde. Een persoon denkt dat hij het niet waard is om beslissingen te nemen, dat hij de positie van een volwassene niet kan innemen. Dit probleem is puur sociaal. De reden ligt niet in de biologische angst om te overleven, maar een persoon vreest te worden "verwijderd" uit een samenleving die iets misschien niet goedkeurt. Naast publieke afkeuring is een persoon bang om zijn eigen afkeuring te 'verdienen', want als er iets misgaat, kan hij zichzelf de rest van zijn leven verwijten. Angst voor verantwoordelijkheid kan zich in alles manifesteren: in de onwil om te antwoorden voor het gezin, het kind, zijn eigen bedrijf, financiën of ondergeschikten op het werk. Naast verwarring in het hoofd, veroorzaakt de angst voor verantwoordelijkheid ook storingen in het lichaam, de meest voorkomende zijn metabole problemen. Een persoon kan kieskeurig, exponentieel actief worden, maar het kan ook een wachtende positie innemen, geremd en inactief. Psychologen hebben gemerkt dat vrouwen vaker last hebben van dit probleem dan mannen. Met de leeftijd neemt de angst voor verantwoordelijkheid af. Als resultaat van onderzoek bleek dat mensen die bang zijn voor verantwoordelijkheid vaak lijden aan aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, atherosclerose, maagzweren en ook hypertensie. Als je begrijpt dat je bang bent om serieuze beslissingen te nemen, dan kun je proberen dit probleem zelf op te lossen of een psycholoog te raadplegen. Neem eerst een kleine lading, zorg er bijvoorbeeld voor dat de keuken altijd schoon is, of dat uw kind op tijd zijn huiswerk maakt. Voeg geleidelijk dingen aan jezelf toe, maar neem de zorgen van anderen niet over, anders zal een buitensporige verantwoordelijkheidslast je onder druk zetten. Psychologisch werk aan de angst voor verantwoordelijkheid vindt plaats in twee fasen. Eerst moet je iemands houding ten opzichte van zichzelf en zijn capaciteiten veranderen. Dan moet hij al leren zich anders te gedragen in de wereld om hem heen.