Alle mensen voelden zich minstens één keer in hun leven schuldig. Je schuldig voelen is volkomen nutteloos en er vanaf komen is het moeilijkst.
Wat is schuld
Onbeantwoorde liefde brengt pijn met zich mee, maar maakt ons tegelijkertijd sterker. Door een gevoel van eenzaamheid zijn we in staat ons volledig te openbaren. Het verlangen dat van binnenuit corrodeert, kan acceptatie, nederigheid leren. Deze en andere gevoelens zijn niet de meest prettige, maar ze kunnen voorgoed worden gebruikt. Je schuldig voelen is niet een van die gevoelens.
Je schuldig voelen leeglopen. Als we opgaan in schuldgevoelens, corrigeren we onze fouten niet, we negeren ze en blijven leven. We besteden onze vitaliteit aan de strijd tegen schuld. Schuld laat niet los - je kunt zelf eindeloos rotten en het ervaren. Soms lijkt het erop dat een zware straf schuld kan verlichten. Maar dit is niet zo. Schuldgevoel blijft vitale sappen uit je trekken. Schuldgevoel voedt zich met uw kracht. Je kunt schuldgevoelens alleen kwijtraken door vrijwillige inspanning - neem de beslissing dat je je energie niet meer aan schuld zult geven.
Hoe schuld kwijt te raken
De eerste. Vervang schuldgevoel door wroeging
Bekering en schuldgevoel zijn verschillende gevoelens. Ze raken echter gemakkelijk in de war. We voelen spijt als we onze schuld toegeven en verantwoordelijkheid nemen voor wat er is gebeurd. Na zich bekeerd te hebben, is iemand bereid zijn fout te corrigeren of, indien dit onmogelijk is, ervoor gestraft te worden. Of accepteer vergeving.
Zich bekeert, zoekt een persoon geen excuses. Hij vervloekt niet, haat niet, kruipt niet, veracht zichzelf niet. Een berouwvol persoon heeft zijn fout erkend en is bereid de verantwoordelijkheid voor de gevolgen ervan op zich te nemen. Als je nog steeds wordt gekweld door schuldgevoelens, kun je de kracht voor verantwoordelijkheid niet vinden.
De tweede. Leef verder
Ondanks de gemaakte fouten moet je blijven leven. Zo leven dat het leven plezier, geluk, vreugde brengt. Om met volle kracht te leven. Blijf de wereld al het goede geven dat je haar kunt geven. Als je schuld blijft lijden, is het onmogelijk om de fout te corrigeren. Je hebt simpelweg niet genoeg kracht om te blijven leven en de situatie te proberen te corrigeren.
De derde. Vergeef jezelf
De moeilijkste, maar ook de meest noodzakelijke. Je moet jezelf vergeven. Je moet accepteren dat je vergeven bent, zoals elke sterveling op deze wereld.
Herinner je je de momenten in je leven waarop je een ander vergaf? Met heel mijn hart, met een puur hart. Onthoud deze ervaring en pas het op jezelf toe. Jij verdient, net als elke andere persoon, begrip, warmte. En vergeving. Stel jezelf een vraag: als ik niet mezelf was, maar een ander persoon (mijn vriendin, collega, kennis), zou ik mezelf dan vergeven? Als ik God was, zou ik mezelf dan vergeven? Ja Vergeef. Doe het.
Ten vierde. Overschat de omvang van de schuld
Is het echt jouw schuld? Weet je dit zeker? Misschien is er een schuldgevoel in je opgekomen, omdat je dat hebt geleerd, en de stereotypen, attitudes van anderen, vertellen een buitenaards wereldbeeld je. Misschien 'wat te zijn, niet te vermijden', en alles moest gebeuren zoals het gebeurde. Misschien bent u slechts een van de schuldigen en probeert u alles op uzelf te leggen. Op deze vragen is er geen juist antwoord. Hoe u ze beantwoordt, is uw persoonlijke beslissing.