Hoe vaak vraag je jezelf af: waarom ben ik slim, mooi, grappig - voel ik me een mislukkeling? "Je weet het antwoord zelf: je bent niet zelfverzekerd. Een zelfverzekerd persoon weet hoe hij zijn belangen moet verdedigen en verdedigen, en een onzeker persoon geeft zichzelf de schuld om welke reden dan ook. Persoonlijk leven en de eerste carrière is veel succesvoller dan de tweede. Deze lijst gaat maar door. Dus wat weerhoudt velen van ons ervan in onze sterke punten te geloven?
Gebruiksaanwijzing
1
Kijk in het verleden
In de regel zijn er twee belangrijke redenen om aan jezelf te twijfelen. De eerste - in de kindertijd, toen je als persoon werd gevormd, drukten ouders, vrienden of leraren je met hun autoriteit, maakten vaak opmerkingen tegen je, berispten je voor iets, luisterden niet naar je mening. De tweede - lange tijd was (of is misschien) een persoon die constant aan alles twijfelt. Het is duidelijk dat u hiermee besmet kunt raken.
2
Om van onzekerheid af te komen, adviseren psychologen om hun meest levendige grieven te beseffen en proberen ze met maximale emotionele kracht opnieuw te beleven. Het is nooit te laat om je verleden mentaal te veranderen. Je doel is om de last van het verleden om te zetten in een waardevolle erfenis, in ervaring, in levenspotentieel. En vergeet niet dat je je niet moet schamen voor de moeilijke momenten in je leven (scheiding, mislukt interview, verlies van geld). Als je dit hebt overwonnen, ben je sterker geworden. Het mag trots op zijn.
3
Maak vrienden met je
Er staan prachtige woorden in de Bijbel: "Heb je naaste lief als jezelf." Iedereen heeft deze zin gehoord, maar niet iedereen weet dat je om van iemand te houden eerst moet leren van jezelf te houden. Deze liefde is geen egoïsme, geen bedrog, geen arrogantie. Dit is de basis van de mens.
4
Wil je goede daden doen, maar vind je jezelf tegelijkertijd slecht? Maar kan iemand die slecht is iets goeds doen?.. Je kunt een vicieuze cirkel alleen doorbreken door je houding ten opzichte van jezelf te veranderen. Maandag noch morgen, maar vanaf die tweede. Handelen!