Alles wat een persoon in het leven doet, moet een doel hebben, anders heeft het geen zin om het te doen. Soms is dit doel heel dichtbij, het is zichtbaar en zelfs voelbaar. In dergelijke gevallen neemt de wens om het gewenste te bereiken meerdere keren toe.
In veel gevallen moet u, om het doel te bereiken, lang en hard werken, inspanningen leveren om te bereiken wat u wilt. Maar alleen wetende waarom deze inspanningen nodig zijn, zal een persoon vooruitgang boeken en een resultaat bereiken.
Eerste motivatie
Om te krijgen wat ze willen en te bereiken wat ze willen, zijn mensen vaak klaar voor veel, investeren in hun eigen middelen. Vooral vaak verschijnt zo'n verlangen om te krijgen wat je wilt helemaal aan het begin, wanneer motivatie op het hoogste niveau is. Als het doel niet eenvoudig is, zal het enige tijd duren om het te bereiken, de motivatie begint af te nemen. Meestal gebeurt dit wanneer er geen tussentijdse prestaties zijn voordat het doel is bereikt.
Als ze bijvoorbeeld een doel stelt om af te vallen, bepaalt een vrouw hoeveel ze wil afvallen. Maar de kilo's die op het pad naar het doel zijn gevallen, zijn tussentijdse resultaten. Zelfs een kilo afvallen per week zal je motiveren om niet op te geven en daar niet te stoppen, maar om het begonnen proces voort te zetten. Als dergelijke 'kleine overwinningen' niet zijn bereikt voordat het doel wordt bereikt, wordt het steeds moeilijker om jezelf te motiveren.