Karma vertaald uit het Sanskriet - oorzaak en gevolg, de wet van vergelding. Volgens de leer van karma heeft elke gebeurtenis en elke handeling invloed op ons hele huidige en toekomstige leven. Elke religieuze doctrine houdt zich bezig met het verbeteren van karma in een of andere vorm onder verschillende namen, maar in enge zin verwijst dit woord naar het hindoeïsme en het boeddhisme.
Gebruiksaanwijzing
1
Lees boeken met een religieuze en filosofische oriëntatie. Bestudeer verschillende religieuze bewegingen, vooral de Indiase Veda's: Atharva Vedu, Yajurveda en anderen, van hen leer je meer over de essentie van karma en andere termen en verschijnselen.
2
Een speciale spirituele oefening, Karma Yoga, is gericht op het verbeteren van karma. Zoek geen mentor tussen de instructeurs van het fitnesscentrum - ze hebben alleen de externe kant van de lessen over yoga overgenomen en er gewone rek- en uithoudingsoefeningen van gemaakt. De leraar moet een ervaren, zeer spiritueel persoon zijn die een lange weg heeft afgelegd in zelfontplooiing.
3
Verander je dieet. Weiger vlees, vis en zeevruchten, sluit champignons, brood en fermentatieproducten uit. Plantenvoeding en zuivelproducten worden verkregen zonder levende wezens te schaden, wat betekent dat ze niemand zullen schaden die ze eet. Alcohol is een medicijn, dus je kunt het volgens bepaalde recepten alleen in microdoses consumeren.
4
Matig je emoties. Sta geen sterke verstoringen toe in je bewustzijn, zowel positief als negatief. Ze verstoren je innerlijke balans, ze laten je de verkeerde beslissingen nemen en dingen doen die je karma negatief beïnvloeden.