Het vermogen om stand te houden is waardevoller dan het op het eerste gezicht lijkt. Het komt tot iemand zelf, tijdens het opgroeien, en iemand moet hard werken om het te ontwikkelen. Hieronder staan een paar tips die iedereen die nee wil leren moet leren.
Gebruiksaanwijzing
1
Meestal zijn mensen die twijfelen aan hun onschuld geneigd het eens te zijn met de mening van anderen. Daarom is het eerste wat je moet doen omgaan met verlegenheid en onzekerheid en uiteindelijk in jezelf geloven. Om dit te doen, in principe elke psychologische training gericht op het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde, persoonlijke groei, etc. Er is ook een schat aan literatuur over "praktische psychologie" en NLP.
2
Versla je angst. Soms hoef je hiervoor geen titanisch werk toe te passen, lach gewoon en zeg tegen jezelf: "Je kunt het!"
3
Om iets te weigeren, is het soms helemaal niet nodig om nee te zeggen. In plaats daarvan kunt u de taalconstructie gebruiken: "ja, maar …", "ik zou graag willen, maar …". Als je gesprekspartner toch op zichzelf blijft aandringen, wanhoop dan niet, je hebt ten minste twee opties om de discussie te beëindigen: het onderwerp van het gesprek veranderen of het gesprek beëindigen. Richt in het eerste geval uw aandacht op iets externs, niet gerelateerd aan de essentie van het probleem. Bijvoorbeeld: "Ah, ik herinnerde me wat ik je wilde vertellen!" of "Kijk, dit is er niet (vul de naam van een vriend in) is er?" In het tweede geval, bij de volgende overtuiging, antwoord: "Wel, ik begrijp het. Ik zal erover nadenken." Zowel dat als een ander werkt perfect.
4
Toon onenigheid met al je uiterlijk. Je mag niet grimassen, maar het is heel goed mogelijk om je armen over je borst te kruisen of tegen hun zij te rusten, of weg te bewegen, een verstrooid verveelde blik te maken. Als dit niet helpt, ga dan in de aanval - doe een stap vooruit, verklein de afstand tussen jullie of begin ijverig te gebaren. Beiden zullen waarschijnlijk uw tegenstander niet aanspreken.
5
'Loop in cirkels', stel aanvullende vragen, spreek twijfels uit en beantwoord geen ja of nee. Hij verliest zijn geduld en blijft achter.
6
En als toetje, de gemakkelijkste (zij het laffe) manier - je kunt niet weigeren (weigeren) - ga gewoon weg onder een plausibel voorwendsel (je moet een telefoontje beantwoorden, dringende kwestie, wachten op het werk, enz.).
Let goed op
Begrijp het belangrijkste: je eigen mening uiten betekent niet dat je iemand beledigt die het niet met hem eens is. Het belangrijkste hier is hoe je nee zegt. Hard en categorisch uitgesproken, het zal ongetwijfeld pijn doen, maar zal de gesprekspartner geen kans geven om te overtuigen, terwijl zacht en beredeneerd niet zal beledigen, maar het "slagveld" zal verlaten voor de tegenstander.