Luiheid belemmert voortdurend het doen, creëren, liefhebben en leven. Zij en het ongeluk van de mens en zijn excuus. Versla luiheid en begin anders te leven, maar bepaal eerst de reden waarom je niet bereid bent iets te doen.
Gebruiksaanwijzing
1
Het is zo dat u dringend wat werk moet voltooien, bijvoorbeeld om een wetenschappelijk werk te schrijven, maar u stelt dit op alle mogelijke manieren uit en vult uw activiteiten met onverwachte zorgen. Je kunt duizend dingen opnieuw doen, maar niet het belangrijkste doen. Dit is bij iedereen bekend en wordt actieve luiheid genoemd.
2
Om dergelijke luiheid te overwinnen, is het noodzakelijk om interesse in activiteiten terug te geven. Je bent alleen lui omdat je niet geïnteresseerd bent, en dit is normaal. Analyseer waarvoor je dit werk moet doen en wat het je zal brengen. Stel dat u een wetenschappelijk artikel wilt schrijven om perfect te verdedigen en vervolgens een studiebeurs wilt krijgen. Om het gemakkelijker te maken, moet u een duidelijk werkplan en deadlines voor de uitvoering ervan opstellen.
3
Professionele luiheid is gemakkelijk vast te stellen wanneer je, bij de gedachte dat je morgen gaat werken of studeren, je ondraaglijk slecht voelt, je voelt dat je humeur en vitaliteit je verlaten, en je overweegt om deze vreselijke morgen over te slaan.
4
In dit geval bent u hoogstwaarschijnlijk moe of heeft u onvoldoende motivatie verloren. Probeer in het eerste geval 's avonds doordeweeks goed uit te rusten en neem indien nodig een vrije dag.
5
Als je niets nieuws in je werk ziet, is er geen interesse en enthousiasme, probeer het zelf te vinden - je kunt een wedstrijd onder collega's organiseren voor het beste verkoopplan of het werkproces creatief diversifiëren. In het geval dat niets helpt en je nog steeds met afschuw vervuld bent bij de gedachte aan morgen en je voorstelt hoe je nergens heen gaat en de hele dag op de bank ligt, is het misschien het overwegen waard - ben je op de juiste plek? Misschien moet u iets doen dat u altijd zal behagen en u zal inspireren.
6
Absolute luiheid, als je niets wilt, staat je vitaliteit op nul en doe je wat je doet "eeuwige rust", dit alles duidt op aanzienlijke persoonlijke problemen. Beslis welke doelen je de komende 5 jaar wilt realiseren, bedenk hoe je jezelf zou willen zien en wat je daarvoor moet doen. Schrijf al je gedachten op papier en besteed niet meer dan vijf minuten aan elke vraag. Het effect zal niet onmiddellijk optreden, het kan zijn dat je je doelen en ideeën over jezelf dagelijks moet herzien, maar na een tijdje zul je merken dat je naast abstracte gedachten ook de kracht hebt om ideeën te implementeren.
7
Vaak verbergt achter ernstige luiheid een banale depressie. Onderworpen aan het gebrek aan verlangen om iets te doen, rijd je jezelf alleen maar verder in een hoek, wat een groot probleem kan worden. Werk daarom aan jezelf, stel specifieke taken in en voltooi ze, of raadpleeg een psychotherapeut die je zal helpen uit de put van luiheid te komen en weer interessant en actief te genezen.
Gerelateerd artikel
Hoe luiheid te vergeten