Spreken en doen is niet hetzelfde. Om echt iets zinvols te bereiken, is alleen praten niet genoeg: je moet handelen. Maar vaak kunnen luiheid, apathie, uitstelgedrag en andere negatieve factoren al het verlangen om belangrijke dingen te doen, tenietdoen.
Gebruiksaanwijzing
1
Stel een doel. Voordat u begint te handelen, moet u beslissen in welke richting u wilt gaan. Het is het beste om de SMART-techniek te gebruiken. Het doel moet volgens haar specifiek, meetbaar, haalbaar, reëel en tijdgebonden zijn. Dat wil zeggen, "rijk worden" is niet het doel, maar "500.000 roebel per maand verdienen tot 2020" is al het doel.
2
Vervolgens moet u een actieplan opstellen. Dat wil zeggen, u moet de ontbinding uitvoeren. Verdeel het hoofddoel in subdoelen, waarbij de subdoelen hetzelfde herhalen. Hoe specifieker taken u krijgt, hoe gemakkelijker het zal zijn om te bereiken wat u wilt. Zorg ervoor dat u het tijdsbestek voor elke taak specificeert.
3
Veel mensen gaan niet verder omdat ze niet weten wat ze moeten doen. Een soortgelijk plan lost dit probleem op. Daarnaast kunt u altijd precies de taak kiezen die u op dit moment aantrekkelijk vindt. Hierdoor kunt u uw onwil om te werken overwinnen.
4
Ze zeggen dat als iemand het niet kan, hij het niet zal proberen. Daarom slaan veel mensen het beoogde pad af: ze hebben simpelweg niet genoeg motivatie. De beste manier om apathie en luiheid te verslaan, is via sociale methoden. Een daarvan is dat je aan al je vrienden, familie en vrienden verklaart dat je zeker zult bereiken wat je wilt. Angst om eruit te zien als een leugenaar en een verliezer in de ogen van deze mensen zal je naar het gewenste brengen.
5
Een andere manier is het woord prijs. Hier zullen, in plaats van sociale invloeden, volledig materiële factoren je beïnvloeden. Je verklaart aan je vertrouwde en gerespecteerde kameraad dat je zult bereiken wat je wilt en geeft hem een aanzienlijk bedrag voor je. Voor een student kan dit 5.000 roebel zijn, voor een zakenman 500.000, zeg dan dat als je het beoogde doel niet haalt, hij het geld voor zichzelf kan houden.
6
Begin onmiddellijk met handelen, zelfs als u weet dat u het doel lang voor het einde van de looptijd zult bereiken. Voer op zijn minst kleine maar belangrijke stappen uit. Als je bijvoorbeeld Engels wilt leren, probeer dan elke dag minstens vijf woorden te leren. In zo'n tempo voor het jaar zullen ze 1500+ zijn, en dit is het resultaat. Probeer elke dag minstens een beetje vooruit te gaan.
7
Gebruik de techniek "m100% M". De essentie ligt in het feit dat je jezelf drie soorten taken moet stellen. 'm' is het minimum dat u moet doen, zelfs als u erg moe of ziek bent. "100%" is de gemiddelde waarde, dat wil zeggen acties op een normale, standaarddag. "M" is uw maximum. Dit is een plan voor de dag waarop je letterlijk zult barsten van energie en de wens om taken uit te voeren. In het voorbeeld van de Engelse taal kan het zijn: "m" - 5 woorden, "100%" - 30 woorden, "M" - 100 woorden.