Gelukkig is hij die weet hoe hij zijn eigen leven elke dag kan waarderen om zijn uniekheid, geniet van de kleine dingen en gelooft dat alle moeilijkheden en ontberingen zullen verdwijnen. Velen vergeten echter dat dit geen doel is, maar een gemoedstoestand. Verschillende principes van een correct wereldbeeld zullen je helpen jezelf te omringen met geluk en positieve emoties.
Gebruiksaanwijzing
1
Wees dankbaar voor alles wat je hebt. Het is niet alleen een kwestie van materiële waarden waar u de trotse eigenaar van bent. Vergeet niet "Dank je wel!" voor hun eigen gezondheid, maar ook voor het welzijn van dierbaren, voor zonlicht en de mogelijkheid om in vredestijd van het leven te genieten. Voortdurend scrollen negatieve gedachten in je hoofd, klagen over problemen en jezelf als een mislukking beschouwen, stem je onbewust af op pech. Het leven zit tenslotte vol met dingen die vreugde en een glimlach kunnen geven. Om ze op te merken, hoeft u alleen uw ogen wijder te openen.
2
Leef in het heden. Elke dag, uur, minuut en zelfs seconde is uniek. Voortdurend het leven uitstellen "voor later", mis je veel gelukkige momenten. Voor een modern persoon betekent de publieke opinie vaak meer dan persoonlijk geluk. Maar zijn de goedkeurende opvattingen van de mensen om hen heen het offer waard? Denk na over wiens leven je leeft? Laat u zich leiden door uw eigen wensen of probeert u aan de verwachtingen van anderen te voldoen, in de hoop in de toekomst een "nieuw leven" te beginnen?
3
Wees vrijgevig met goede daden. De Dalai Lama zei ook dat mededogen niet alleen een manier is om mensen om je heen gelukkig te maken, maar ook een weg naar innerlijke harmonie. Besteed eerst aandacht aan dierbaren. Als je onlangs niet genoeg aandacht hebt besteed aan je ouders, kinderen of je geliefde, dan is het tijd om aan de bugs te werken. Probeer ook degenen te vinden die uw hulp nodig hebben. Je hoeft niet veel tijd en energie te steken in het helpen van een oudere vrouw die uit de bus stapt, een jonge moeder te helpen een kinderwagen op te tillen of gewoon een paar aardige woorden te zeggen tegen een collega.
4
Droom. De meest succesvolle mensen, wier namen bij velen bekend zijn, geven toe dat de geschiedenis van hun prestaties begon met een droom. Het zijn hoge ambities en verlangens, die misschien onmogelijk lijken, die ons vooruit laten gaan en steeds meer overwinningen behalen. Iemand die weet te dromen, is niet alleen zelf gelukkig, maar infecteert ook anderen met zijn spirituele energie en enthousiasme.