Het plezier van het leven kan worden verkregen ongeacht de dikte van de portemonnee of de aanwezigheid van een modieuze auto. Het is veel belangrijker om op zijn minst soms afgeleid te zijn van geld verdienen en je bestaan op aarde te voelen.
Gebruiksaanwijzing
1
Onthoud alles wat u groot of klein plezier brengt. Van een geliefde houden, reizen, spelen met kinderen, een glas goede champagne, je favoriete aquariumvissen, kletsen met vrienden, op je rug zwemmen of een portie chocoladeroomijs? Probeer jezelf te omringen met deze geneugten of sta jezelf minstens een keer per week een van hen toe.
2
Probeer op zijn minst een paar hogere verlangens te vervullen, die de 'droom van je leven' worden genoemd. Het is natuurlijk onwaarschijnlijk dat je de ruimte in vliegt, maar laten we zeggen dat het mogelijk is om het echte noorderlicht te zien. Het is genoeg om in Moermansk (of een andere noordelijke stad buiten de poolcirkel) naar de winter te vliegen en een ijzige heldere nacht te vangen.
3
Geef vaker geschenken aan dierbaren. Het zal niet alleen aangenaam zijn voor hen, maar ook voor jou. Zelfs als dit goedkope verrassingen zijn, of nog betere doe-het-zelfzaken. Om nog meer plezier te beleven aan dit proces, presenteer je zomaar souvenirs, zonder reden. En doe het altijd belangeloos.
4
Leer vervelende situaties te vergeven of in ieder geval te vergeten. Leven met een steen in je hart is erg moeilijk. Bovendien, als negatieve emoties constant in je rondzwermen, zul je niet ten volle kunnen genieten van het leven. Verspil het niet aan grieven - het is heel moeilijk om met samengeknepen lippen te glimlachen.
5
Verander van tijd tot tijd iets in je uiterlijk. Natuurlijk moet je niet van het ene uiterste naar het andere gaan, maar je kunt altijd je kapsel of make-up veranderen. Of verwissel gestreepte overhemden voor geruite overhemden.
6
Zing het. Hum uw favoriete deuntje op weg naar huis, na het afwassen, onder de douche, enz. Zelfs als je een slecht humeur hebt, zal zingen of rustig spinnen onder je neus je duidelijk afleiden van slechte gedachten.
7
Bezoek de natuur vaker. De natuurlijke schoonheid van de planeet, niet bedorven door de mens, is fascinerend. Bewonder de bergen, luister naar het geluid van de branding, en als dit niet mogelijk is, probeer dan in ieder geval vaker tussen de berken te wandelen of een dutje te doen in een hangmat in de open lucht.