Hoe je kunt leren jezelf niet te evalueren

Hoe je kunt leren jezelf niet te evalueren
Hoe je kunt leren jezelf niet te evalueren

Video: Formatief evalueren: beter leren met een oefentest 2024, Mei

Video: Formatief evalueren: beter leren met een oefentest 2024, Mei
Anonim

Een persoon vanaf jonge leeftijd wordt voortdurend onderworpen aan een beoordeling van zijn persoonlijkheid: hij wordt beoordeeld door ouders, opvoeders in de kleuterklas, leraren op school. Dit proces wortelt geleidelijk in de psyche en wordt een onmisbaar attribuut van het menselijk bestaan, dat soms het normale leven sterk verstoort en de basis legt voor destructieve emoties als afgunst, angst, woede, enz. Hoe leer je jezelf niet te evalueren?

Gebruiksaanwijzing

1

Stop met jezelf met iemand te vergelijken, of het nu een meer gelukkige klasgenoot of een rijke buurman is. Accepteer jezelf zoals je bent, met al je sterke en zwakke punten. Begrijp een simpele waarheid: er zijn geen mensen zonder tekortkomingen, iedereen heeft ze en het is stom om eraan vast te houden.

2

Probeer uw "gebreken" om te zetten in voordelen en u zult beseffen dat er geen schaal met één enkele waarde is voor het evalueren van mensen. Als je bijvoorbeeld een beetje begraaft, Frans leert, je vrienden verrast met je perfecte uitspraak, houden velen zelfs van deze spraakfunctie. Begrijp dat alles in de wereld subjectief is en dat er geen objectieve beoordeling is.

3

Houd van jezelf - hierdoor kun je in harmonie met jezelf leven. Probeer in jezelf positievere karaktereigenschappen te vinden, ontwikkel ze.

4

Neem niet deel aan allerlei soorten roddels en roddels, praat niet over mensen, het is beter om deze tijd te nemen met aangenamere en nuttigere dingen.

5

Leef volgens uw morele wetten en probeer niet te voldoen aan de vereisten en beoordelingen van anderen. Het punt is dat die mensen die je echt kunnen waarderen, het niet zullen doen. En als iemand uw persoon bespreekt, dan is dit de persoon wiens mening niet mag worden gekoesterd.

6

Geef een overzicht van de doelen en doelstellingen die u moet bereiken, streef naar de implementatie ervan. Er zit een truc in tekenen: om een ​​lijn te trekken, moet je het eindpunt zien en, ondanks de schijnbare kromming, het precies naar zijn bestemming leiden; als resultaat zul je zien dat de lijn echt recht is. Het is niet nodig om hun capaciteiten te evalueren - streef gewoon naar het doel.

7

'Wie begrijpt, evalueert niet, maar wie evalueert, begrijpt het niet', zegt de oude Chinese wijsheid. Door deze regel na te leven, kun je omgaan met angst en onzekerheid, vreugde, succes, innerlijke vrijheid, begrip van anderen, leiderschap ontdekken … Als je je hiervan bewust bent en accepteert, zul je zeker verborgen innerlijke krachten vinden en zonder problemen met verschillende mensen kunnen communiceren, verdedigend indien nodig, uw standpunt.

Handig advies

Probeer positief naar de wereld te kijken. Concentreer je niet op verschillende soorten talkshows, waarin ze zo graag waardeoordelen maken.