Als je vaak niets doet, heb je een eeuwige puinhoop thuis, in zaken en dergelijke, dan moet je eerst begrijpen waarom dit gebeurt. Deze situatie kan zich bijvoorbeeld voordoen als u simpelweg niet de motivatie of tijd heeft om de noodzakelijke taken uit te voeren. Vermoeidheid kan zich nog steeds ophopen. Nou, de laatste optie is luiheid, die moet worden bestreden als de meest aartsvijand.
Gebruiksaanwijzing
1
Begrijp jezelf. Begrijp wat je echt wilt: maak je leven actief en interessant of ga op de bank voor de tv liggen. Als je voor de tweede kiest, zal het erg moeilijk zijn om luiheid te overwinnen. Om dit te doen, moet je serieuze motivatie vinden, bijvoorbeeld om verliefd te worden, een baby te krijgen, een ideaal lichaam te creëren of een miljoen te verdienen.
2
Bedenk de perfecte toekomst waarin je wilt leven. Denk na over hoe je eruit wilt zien, welk loon je moet ontvangen, waar en met wie je moet leven. Je bouwt vandaag aan je toekomst, besef dit. En zonder actie kun je geen honderdste krijgen van wat er in je dromen zit.
3
Maak een dagplan dat u naar uw droom leidt. Het moet duidelijk en begrijpelijk zijn. Wissel complexe en eenvoudige taken af. Maak voor elke stap die u zet een stimulans voor uzelf. Hoe moeilijker de taak, hoe groter de beloning zou moeten zijn. Moedig jezelf natuurlijk niet aan om te rusten. Na de opdracht kun je naar de club, picknicken, een film kijken, iets lekkers eten of schoenen kopen die je al lang hebben aangetrokken.
4
Probeer al je vrije tijd volledig te nemen. Koop bijvoorbeeld een duur sportschoollidmaatschap, je zult spijt krijgen van het uitgegeven geld en uiteindelijk ga je sporten. Start een hobby: verzamel postzegels, badges, munten. Om te werken, zou deze optie u oprecht moeten interesseren. Maak aan het begin van de week een afspraak met vrienden. U zult dus gedwongen worden om tijd buitenshuis door te brengen. En na een tijdje zal het een gewoonte in je worden en vergeet je luiheid.
5
Waardeer elk uur van uw tijd. Onthoud dat het niet meer zal gebeuren. Als je niets doet, verlies het dan gewoon. Denk aan ouderdom. Het is onwaarschijnlijk dat iemand een bejaarde eenzame persoon wil zijn die zijn hele leven niets heeft gedaan. En dit kan gebeuren als u op dit moment niet begint met uzelf en uw zaken.
Let goed op
Maak geen hoeken in het appartement waar u kunt ontspannen en dromen. Haal het matras van het bed zodat het strak zit. Ga naar het huisje of gooi comfortabele stoelen weg en plaats in plaats daarvan stoelen zonder rugleuning.
Handig advies
Je moet dagelijks aan jezelf werken, anders kun je geen resultaat behalen.