Hoe je mensen de waarheid leert vertellen

Hoe je mensen de waarheid leert vertellen
Hoe je mensen de waarheid leert vertellen

Video: Wat therapeuten je NIET vertellen: jezelf helen van chronische stress & trauma (Levensvragen #29) 2024, Mei

Video: Wat therapeuten je NIET vertellen: jezelf helen van chronische stress & trauma (Levensvragen #29) 2024, Mei
Anonim

De bittere waarheid is altijd beter dan een zoete leugen. Dit is sinds de kindertijd bij iedereen bekend. Daarom moet je deze waarheid kunnen vertellen, hoe onaangenaam die ook is.

Gebruiksaanwijzing

1

Om geleidelijk uit leugens en verzonnen illusies te komen, moet je bestuderen wat voor soort waarheid is. En begin haar geleidelijk aan zichzelf en anderen te vertellen, zodat ze later niet vals speelt en niet teleurstelt.

2

Eerste niveau.

Het vermogen om de waarheid over jezelf te vertellen.

Een meisje beschouwt zichzelf bijvoorbeeld als slank. In dit geval worden de gebreken van de figuur uitgesproken. Ze kan mooi, verzorgd, stijlvol, maar zeker niet slank zijn. Tegelijkertijd draagt ​​ze minirokken en -tops. Nou, ze is slank! En dan vraagt ​​ze zich af waarom er geen goede foto's zijn, waar ze als model staat. Dergelijke foto's zullen niet bestaan! Zelfvertrouwen is goed. Maar je moet het feit van overgewicht erkennen en ofwel de juiste kleding kiezen om de verdiensten te benadrukken, of een beslissing nemen - om het gewicht te verminderen, maar je niet te bedriegen.

3

Het tweede niveau.

Het vermogen om jezelf de waarheid te vertellen over een andere persoon.

Bijvoorbeeld een meisje in een relatie met een man die van haar houdt. En ze gelooft ook dat ze van hem houdt. Maar hij is knap, goed. Niets meer te verzinnen. Ze ontmoet graag andere jongens. En tijdens de vakantie vergeet hij zijn vriendje. Ze brengen hun vrije tijd over het algemeen niet samen door. Ze herinnert zich hem niet. Het is tijd voor haar om te bekennen dat ze niet van hem houdt, en met haar leugen het alleen maar erger maakt. Ze verwoest een partner. Gevoelens zijn immers onbeantwoord. Hoewel ze allemaal hun liefde konden vinden en gelukkig konden worden.

4

Derde niveau.

Het vermogen om de waarheid over een ander over jezelf te vertellen.

Mensen verbergen vaak de waarheid over zichzelf omdat ze bang zijn verkeerd begrepen te worden of uitgestoten te worden. Maar hoe meer ze liegen, hoe meer ze in de war raken. Bovendien dringt niemand er bij iedereen op aan om vanaf morgen de waarheid over zichzelf te vertellen. Dit kan mensen choqueren. Maar toch moet je niet te veel liegen om niet verstrikt te raken in je eigen leugen.

5

Een student studeert bijvoorbeeld goed, maar realiseert zich uiteindelijk dat hij de verkeerde specialiteit heeft gekozen. Leren wordt moeilijker. Elk paar is een kwelling. Wat gaat er nu gebeuren? Gaat de student lessen overslaan? Als dit gebeurt, zal hij gedwongen zijn klasgenoten, leraren, het kantoor van de decaan en, belangrijker nog, zichzelf te misleiden. Dat wil zeggen, om de ander niet te misleiden, moet men zichzelf niet bedriegen. De student moet bij zichzelf toegeven dat zijn omissies geen banale vermoeidheid zijn, maar een voorgevoel dat hij de verkeerde weg heeft gekozen. Daarom moet u beslissen wat u vervolgens gaat doen en mag u anderen en uzelf niet misleiden. Je kunt uitwijzen of een academisch verlof nemen en over alles nadenken. Er is niets mis met het verlaten van een instituut waar je niet graag studeert. Niet iedereen kan ingenieur, arts of econoom zijn.

6

Vierde niveau.

Het vermogen om de waarheid aan een andere persoon te vertellen over een andere persoon.

Opgemerkt moet worden dat de waarheid voor iedereen anders is en daarom subjectief. Bovendien, als een persoon iets niet leuk vindt, hoef je niet alles meteen uit te drukken. Dus vrienden blijven helemaal niet. Je moet gewoon wat eerlijker zijn, zodat de ander geen illusies opbouwt. Zo communiceren twee meisjes. Men gelooft dat ze vrienden zijn. En de andere is dat niet. Het komt allemaal omdat de eerste onaangename dingen zegt, pijn doet, beledigt met woorden, zonder het te beseffen. En de tweede durft de eerste niet te vertellen dat ze zich slecht voelt door dergelijke communicatie. Als het tweede meisje meteen zei dat het weer pijn doet om te horen over het gelukkige leven van haar ex-vriend, hoeft ze niemand te kennen en hoeft ze niet te leren leven. Dan zou het eerlijker zijn. En zo blijkt één hypocrisie, die geleidelijk in haat verandert.

7

Vijfde niveau.

Het vermogen om iedereen de waarheid te vertellen over alles.

Als een persoon alle vier niveaus doorliep, leerde hij leven zonder leugens, stereotypen en illusies, waardoor hij vrijer werd.