Onzekerheid in de eigen schoonheid verhindert dat men in harmonie met zichzelf leeft en van het leven geniet. Heeft u er ooit aan gedacht dat anderen zich verhouden tot uw uiterlijk zoals u hen zelf toestaat om over zichzelf te denken?
Gebruiksaanwijzing
1
Je bent bewust alleen, zodat niemand je per ongeluk beledigt met een zijwaartse blik of een grof woord. Je weigert koppig te geloven in je eigen aantrekkelijkheid, waar zelfs vrienden het moe van zijn om je eraan te herinneren door met een hand naar je te zwaaien. Als deze woorden waar zijn, overweeg dan waar je je eigen leven in verandert. Bekijk jezelf van buitenaf. Wie zie jij? Een persoon die beschimpingen verzamelt? Omhels jezelf nu mentaal en bereid je voor op verandering.
2
Ga voor de spiegel staan, die je weerspiegeling in volle groei zou laten zien. Beschouw jezelf als een geheel en let zelfs op de kleinste details. Onderzoek je lichaam zorgvuldig, mis geen enkel detail. Zeg daarna zo hard en resoluut mogelijk: "Ik ben het. Vanaf nu hou ik van mezelf voor wie ik ben." Herhaal deze woorden zo vaak mogelijk gedurende de dag.
3
Let op de kleine kinderen. Ze rennen graag naakt en zien zichzelf zoals ze zijn. Het lichaam is een hulpmiddel dat kinderen maximaal gebruiken. In plaats van na te denken over reflectie in de spiegel, hebben ze nog veel meer interessante en vreugdevolle dingen in het leven waar ze echt plezier van hebben.
4
Glimlach vaker naar jezelf en anderen. Geef complimenten aan je lichaam, neem ze waardig van anderen over. Herken je belang in dit huis, deze stad op deze planeet. Je aanwezigheid erop is op zichzelf waardevol en er zijn ook familieleden en vrienden. En ze houden niet van je vanwege mooie ogen of een antiek profiel, maar nemen je persoonlijkheid als geheel waar, met alle bagage van gebreken en voordelen.
5
Welke metamorfosen er ook in uiterlijk voorkomen, onthoud dat je lichaam uniek is, zo iemand is er niet op aarde. Je denkbeeldige inconsistentie met bepaalde stereotypen, misschien is dit het hoogtepunt waarvoor inheemse mensen van je houden. Streef niet naar een ideaal dat niet in de natuur bestaat, maar naar eigenheid. Immers, als u zelf niet van uzelf houdt, hoe zullen anderen dan van u houden?