Er is geen onverschrokken persoon. Iedereen heeft zijn eigen zwakheden en angsten. De reden voor hun optreden is niet volledig begrepen. Het antwoord ligt in de diepten van de menselijke psyche. Het is echter waarschijnlijker dat de belangrijkste oorzaak van fobieën en angsten problemen kan worden genoemd in relaties met familieleden.
Elke persoon heeft zijn eigen zwakheden en angsten. Het zijn kenmerken van zijn persoonlijkheid, totdat ze een serieus probleem worden. Vaak ontstaan ze omdat het individu niet probeert ze uit te roeien, in de hoop dat ze vanzelf verdwijnen.
De eerste persoon in zijn leven voelt angst tijdens de geboorte, wanneer het proces van scheiding van de moeder plaatsvindt. Er zijn twee soorten:
- Fysiologisch. Dit is een normaal soort angst die een persoon helpt te overleven in een gevaarlijke situatie en alle middelen van het lichaam voor deze doeleinden mobiliseert.
- Neurotisch. Deze angst heeft een psychologisch karakter. Het is verbonden door constante interne spanning en de verwachting van gevaar. Hangt af van de structurele kenmerken van de persoonlijkheidspsyche.
Angst is nodig om zichzelf te beschermen, als het individu dit gevoel niet kent, dan is dit ook een afwijking. Na verloop van tijd kan angst in een fobie veranderen en een bepaalde focus krijgen. Bijvoorbeeld vliegangst, claustrofobie, angst voor knaagdieren, insecten, etc.
Het is moeilijk om een eenduidig antwoord te geven op de oorzaken van verschillende fobieën en angst. Vaak ligt de oorsprong van dit alles in de kindertijd en adolescentie. Een van de meest voorkomende oorzaken kan worden geïdentificeerd:
- een bepaald moment in het leven waarin het individu een zeer sterke angst ervoer en bang is om het opnieuw te herhalen;
- moeilijke relaties met familieleden en naaste mensen;
- psychische stoornissen en erfelijke aanleg.
Als angst een echt probleem voor je is geworden, dan moet je ermee omgaan. Dit is een kwestie van geen enkele dag en vereist aanzienlijke mentale kracht en geduld.