Stress is een trouwe metgezel van de moderne mens. Nerveuze spanning vergezelt ons op het werk, thuis, in supermarkten en winkels, op de weg en zelfs op vakantie. Alcohol wordt vaak gebruikt om met stress om te gaan.
Gebruiksaanwijzing
1
Om de redenen te begrijpen waarom mensen onder stress drinken, moet je het concept van 'stress' en het effect van alcohol op de menselijke psyche begrijpen. Stress is een emotionele, mentale en nerveuze spanning die optreedt in situaties waarin een persoon niet vrijelijk in zijn behoeften kan voorzien. Als gevolg hiervan wordt de homeostase van het hele organisme verstoord.
2
Alcohol verbetert de mechanismen van zenuwremming in de hersenen. Psychologisch verwijdert alcohol veel van de barrières en het kader dat een persoon creëert. Dit raamwerk bestaat om een volwaardige cel van de samenleving te zijn en met andere mensen te communiceren. Het is belangrijk om enkele algemeen aanvaarde ongeschreven regels te volgen en niet verder te gaan dan is toegestaan. Anders kunt u uw plaats in de sociale structuur verliezen - uw baan, klanten, vrienden en zelfs familie verliezen.
3
Alles afleiden en vergeten. Door stress te ervaren, kan een persoon eenvoudigweg niet omgaan met psychologische stress. Dan lijkt het hem dat het het beste is om gewoon af te leiden en alles te vergeten. Alcohol in onredelijke doses kan herinneringen uit iemands geheugen wissen, maar niet over de bron van stress, maar alleen de laatste paar uur bij een alcoholische intoxicatie.
4
Om te ontspannen en verlichting te krijgen. Alcohol beïnvloedt de fysiologie van het lichaam. Het maakt iemands lichaam echt meer ontspannen, zacht en goot. En sociale barrières en kaders verdwijnen voor de duur van alcohol. En alleen voor de duur van zijn actie.
5
Om moed te krijgen. Mensen die niet de moed hebben om een daad te plegen, zoeken het vaak op de bodem van het glas. Er is zelfs een populaire gevleugelde uitdrukking - 'drink 100 g voor moed'. Het is algemeen aanvaard dat alcohol een gevoel van angst onderdrukt. Maar angst ontstaat wanneer een persoon de grens overschrijdt van wat is toegestaan. En in een staat van dronkenschap ziet een persoon deze grenzen niet. Hij is gewoon niet bang.
6
In het ergste en meest extreme geval raken mensen verslaafd aan alcohol. Dan begint een persoon te drinken omdat alcohol een deel van zijn leven wordt. Een persoon went eraan om al zijn problemen met alcohol in te gieten. De wil van de mens als mechanisme van de psyche wordt onderdrukt. Hij is zich niet meer bewust van zijn eigen behoeften en vervangt ze door dronkenschap.
7
Alcohol lost natuurlijk geen problemen op. De redenen waarom mensen drinken, zijn slechts illusoire manieren om een stressvolle situatie op te lossen. Maar op de verkeerde manier en op de verkeerde plaats. Door het gebruik van alcohol is nog geen enkele bron van stress opgelost. Welke eigenschappen alcohol ook heeft en hoe het het menselijk lichaam niet beïnvloedt, niet een van de algemeen aanvaarde 'redenen' helpt de oorzaak.
Let goed op
Er zijn veel artikelen geschreven over de gevaren van alcohol voor het lichaam, er zijn duizenden onderzoeken uitgevoerd en er zijn honderden doctoraatsverhandelingen geschreven.
Handig advies
Om van de bron van stress af te komen, moet een persoon zijn gevoelens en gevoelens ontmoeten en niet verdrinken in alcohol.