Als isolatie het je moeilijk maakt om te leven, naar feestjes te gaan en plezier te hebben, nieuwe mensen te ontmoeten, is het tijd om er vanaf te komen. Het is moeilijk te doen, maar mogelijk. Er kan er maar één succesvol zijn die problemen kan overwinnen en over hun angsten heen kan stappen. Het is tijd om naar mensen uit te gaan! Maar hoe doe je dat het beste? Hoe bereid je je voor?
Redenen voor sluiting
Een gesloten persoon beseft soms niet eens waarom het zo moeilijk is om met andere mensen te communiceren. En de redenen komen voornamelijk uit de kindertijd: alle situaties van onaangename en mislukte communicatie worden door het onderbewustzijn vastgelegd en vervolgens, op vergelijkbare momenten, de herinneringen gereproduceerd. Ook zelftwijfel, achterdocht, angst en constante opwinding worden de oorzaken van isolatie.