Met vernedering, dat wil zeggen met een belediging van de menselijke waardigheid - helaas kan bijna iedereen het aan. Het wordt in de regel uitgedrukt in de vorm van ronduit onbeleefd, op het punt van grofheid, onnozelheid, claims of in de vorm van kwaadwillig beledigende spot, 'grappen'. In sommige gevallen kan het gepaard gaan met fysiek geweld of pogingen om het te gebruiken. Dus wat te doen als je vernederd bent?
Gebruiksaanwijzing
1
Zelfs voor een "dikhuidige" persoon is het niet zo eenvoudig om vernedering te verdragen. Wat kunnen we zeggen over gevoelige mensen die zelfs pijnlijk reageren op de geringste onrechtvaardigheid of onbeleefdheid! Voor hen is dit een echte marteling, die tot zeer trieste gevolgen kan leiden, zoals zenuw- of hartaandoeningen. In bijzonder ernstige gevallen gaat het zelfs om zelfmoordpogingen. Geen wonder dat het strafrecht een artikel bevat: “Bringing to Suicide”.
2
Als we het hebben over een schooljongen, die klasgenoten lastig vallen, die 'een opzwepende jongen' heeft gemaakt, is dit een zeer moeilijke zaak. Ten eerste zijn kinderen vaak onbewust gewelddadig, simpelweg vanwege hun leeftijd en gebrek aan levenservaring. Ten tweede is het buitengewoon moeilijk om jeugdige hooligans voor het gerecht te brengen.
3
Soms kan deze methode helpen: het vinden van de "zwakke plek" van de meest actieve dader, en een lachertje maken - om hem al te vergiftigen en vernederen. In het ergste geval zal je kind moeten vechten: helaas zijn er kinderen die geen andere taal begrijpen. Maar in de regel is het beter om het kind naar een andere school over te brengen.
4
Als vernedering afkomstig is van een tiranbaas, probeer dan niet te bezwijken voor provocaties. Onthoud je van vergeldingsmaatregelen, beledigingen. Dit is tenslotte precies wat hij van jou verwacht! Hiermee laat je niet alleen zien dat zijn inspanningen het doel bereiken, maar geef je hem ook een reden voor nieuwe nit-picking, en misschien voor je ontslag. Leren: voor dergelijke boors is het ergste als ze als reactie daarop beleefdheid op het ijs krijgen. Probeer ook na elk van zijn 'botsingen' een antwoord te eisen: hoe zit het precies met het werk dat je fout hebt gedaan, wat was er mis. Onthoud dat de zin "Nou, ik mag je niet, ik hou niet van!" heeft geen rechtskracht.
5
Nou, als een van je dierbaren je vernedert. Stel, de schoonmoeder vindt het heerlijk om 'de ziel te winden' voor haar schoondochter, of haar schoonmoeder voor haar schoonzoon. Maak beleefd, maar resoluut duidelijk dat je dit voortaan niet tolereert. Het bereikt niet - beëindig voorlopig alle relaties. Ga niet naar hun huis en neem het niet zelf aan, negeer oproepen. Dit werkt meestal snel!