Hoe te stoppen met bang zijn om auto te rijden

Hoe te stoppen met bang zijn om auto te rijden
Hoe te stoppen met bang zijn om auto te rijden

Video: Faalangst in het verkeer | Rijles Tips en Tricks | BOVAG 2024, Juli-

Video: Faalangst in het verkeer | Rijles Tips en Tricks | BOVAG 2024, Juli-
Anonim

Als ze het felbegeerde rijbewijs ontvangen, zullen veel cadetten van rijscholen zich waarschijnlijk niet zelfverzekerd en kalm voelen voordat ze voor het eerst zelfstandig vertrekken. En zelfs als je ijverig de regels van de weg hebt bestudeerd en enthousiast rijcursussen hebt gevolgd, zijn de onzekerheid en angst voor de weg voor een beginnende bestuurder veelvuldige metgezellen.

Gebruiksaanwijzing

1

De manifestatie van angst en besluiteloosheid wanneer u voor het eerst achter het stuur kruipt, is een normale reactie voor elke bestuurder in de beginfase van het leren kennen van de weg. Een ander ding is dat je in staat moet zijn om je angsten te beheersen, niet om ze zichzelf te laten verslaan en de wens om een ​​auto te besturen. Meestal hebben angsten betrekking op het ontstaan ​​van een moeilijke of ongebruikelijke situatie op de weg. Verdrijf negatieve gedachten dat u een ongeluk of een andere onaangename situatie zou overkomen.

2

Stel je voor en leg uit wat je moet doen in het geval van een onvoorziene situatie. Oefen de nodige acties: de rem intrappen, de snelheid veranderen en het stuur draaien. Stel je voor welke snelheid voor jou zo comfortabel mogelijk is. Deze beproefde oefeningen geven je vertrouwen.

3

Voordat u de weg op gaat, controleert u de paraatheid van uw auto, brengt u de bestuurdersstoel in een comfortabele positie voor u, verstelt u de spiegels, maakt u de veiligheidsgordel vast.

4

Bereid je voor en oefen met een instructeur of een persoon die je helpt de rijtechniek van de drie belangrijkste routes die je het meest kent, onder de knie te krijgen. En rijd ze dagelijks, minstens 30 minuten. Rijd alleen in het weekend langs een van de drie routes 's morgens vroeg wanneer het verkeer aanzienlijk is verminderd. Mis de kans om zelf te rijden niet. Neem geen lange pauzes, ook niet als u het erg druk heeft. Nadat deze routes in het weekend door u zijn uitgewerkt, begint u op weekdagen op het gebruikelijke tijdstip te vertrekken.

5

Neem een ​​bekwame passagier mee als je je onzeker voelt over de weg. Maar maak geen misbruik van reizen met een begeleider. Wen er maar niet aan dat iemand het rempedaal voor je kan intrappen of aan het stuur kan draaien. Zodra je de vaardigheden die je in een rijschool hebt opgedaan, consolideert, rijd en rijd je zelf met de auto.

6

Let altijd op borden en bochten op de weg. Blijf op de middelste rij met de verkeersstroom, houd afstand met de auto's ervoor. U mag niet op de uiterst rechtse rijstrook rijden, daar zult u veel rotonde-manoeuvres moeten maken.

7

Voel je vrij om per ongeluk te stoppen of te pauzeren op de weg. Het kan voorkomen dat uw auto afslaat en niet direct start op de kruising, geen paniek krijgt en kalm blijft. Let niet op de opmerkingen en signalen van andere chauffeurs - start de auto zonder poespas. Blijf zelfverzekerd en kalm, uw toezicht is slechts een van de dingen die alle chauffeurs begaan, inclusief professionele azen.

8

Vraag bij technische problemen om hulp van andere chauffeurs. Neem gerust contact op met anderen. Houd een wegenkaart bij de hand. Noteer de telefoonnummers van degenen met wie u in dergelijke situaties contact kunt opnemen voor hulp, of het noodnummer. Als de auto is opgestaan, zet dan de noodbende aan en wacht rustig op hulp.