Sommige mensen, vooral introverte mensen, hebben vaak problemen om zich open te stellen voor mensen, dit maakt hun leven moeilijk en maakt het moeilijk om verbindingen tot stand te brengen. Het is natuurlijk onmogelijk om van een introvert in een extravert te veranderen, maar je kunt de ontbrekende functies in jezelf ontwikkelen.
Gebruiksaanwijzing
1
De meest effectieve en gemakkelijkste manier om je open te stellen voor anderen, is door meer tijd met hen door te brengen. Als sommige situaties je ongemakkelijk of moeilijk maken, betekent dit dat je ze maar zelden tegenkomt. Natuurlijk is het soms vrij moeilijk om motivatie te vinden om te daten en andere mensen te ontmoeten. Meestal worden introverte mensen thuis gehouden door een hekel aan luidruchtig amusement en plaatsen. Deze moeilijkheid kan gemakkelijk worden overwonnen als u een geschikte groep mensen vindt die liever naar theaters of bioscoop gaan dan over luidruchtige feesten. U hoeft niet constant met dezelfde mensen te communiceren; u kunt van bedrijf veranderen afhankelijk van uw hobby's. Het belangrijkste is om te beginnen met communiceren met andere mensen, maar dwing jezelf niet om dit met geweld te doen, het is erg belangrijk om een communicatieformaat te identificeren dat comfortabel is voor jezelf en gelijkgestemde mensen te vinden.
2
Breid geleidelijk je comfortzone uit, verwijder angsten die geassocieerd worden met de samenleving. Als je het je moeilijk kunt voorstellen om met vreemden te communiceren, probeer dan eerst gewoon de buren gedag te zeggen. In de toekomst zal het makkelijker voor je zijn om kennis te maken. Duw jezelf niet, verwijder dergelijke angsten geleidelijk, zonder te haasten. De haast in deze kwestie kan ernstige schade aanrichten, en ontmoedigen jullie allemaal om met mensen te communiceren.
3
Luistervaardigheid is ongetwijfeld een zeer belangrijke vaardigheid. In sommige gevallen is hij misschien belangrijker dan het vermogen om te spreken. Praten om te leren is het echter nog steeds waard. Wees niet bang om uw gedachten te uiten, ook al lijken ze banaal en oninteressant voor u. Meestal komt dit niet overeen met de realiteit, omdat introverte mensen worden gekenmerkt door benauwdheid en enige twijfel aan zichzelf, zoals in de gesprekspartner. Probeer een gesprek te voeren als er ongemakkelijke pauzes in zitten. Na verloop van tijd zal het gemakkelijker voor je zijn om je gedachten te uiten, zelfs heel intiem. Dit moet je natuurlijk niet doen bij onbekende bedrijven, maar in de kring van naaste mensen kun je het je veroorloven om je in ieder geval een beetje open te stellen.
4
Als dergelijke oefeningen je niet helpen, voel je je ongemakkelijk, zelfs als je een gesprek hebt met vrienden en familieleden, en je kunt je gedachten niet openstellen, neem dan contact op met een psycholoog. Door met een goede specialist samen te werken, kun je interne barrières overwinnen, de angst voor communicatie wegnemen en je openstellen voor andere mensen. Houd er echter rekening mee dat het enige tijd kan duren om dergelijke resultaten te bereiken.