Wat voorkomt dat we gelukkig zijn en hoe we er vanaf kunnen komen

Wat voorkomt dat we gelukkig zijn en hoe we er vanaf kunnen komen
Wat voorkomt dat we gelukkig zijn en hoe we er vanaf kunnen komen

Video: Wanneer ben je verslaafd? En hoe kom je er vanaf? Tjipcast 023 Cor de Jong 2024, Juli-

Video: Wanneer ben je verslaafd? En hoe kom je er vanaf? Tjipcast 023 Cor de Jong 2024, Juli-
Anonim

Een man zelf is een smid van zijn eigen geluk en, zoals Erich Fromm schreef: "Geluk is een toestand van intens intern werk en een gevoel van een toename van vitale energie die optreedt bij een productieve houding ten opzichte van de wereld en onszelf." Tegelijkertijd heeft iedereen zijn eigen begrip van geluk, maar er zijn enkele veelvoorkomende dingen die voorkomen dat we gelukkig zijn.

1. Nalaten. Denk aan de grap over een Jood die oprecht tot God bad en vroeg om een ​​miljoen te winnen in de loterij, en toen de engelen God vroegen: "Wel, waar heb je medelijden mee? Laat hem winnen!" God antwoordde dat hij zelf graag zou bijdragen aan de winst, maar de Jood zou op zijn minst een lot moeten kopen. Om te krijgen wat je wilt, ga naar het gewenste, doe elke dag iets dat je dichter bij het doel brengt.

2. Gebrek aan strategisch denken. Vaak verhinderen onze kortetermijnwensen dat we in de toekomst slagen, bijvoorbeeld als je de hoeveelheid geld telt die de hele tijd aan slechte gewoonten wordt uitgegeven, dan kan dit bedrag genoeg zijn voor een auto. Stel prioriteiten en sta niet toe dat onnodige verleidingen echt zinvolle doelen vernietigen.

3. Ontwijking van aansprakelijkheid. We kunnen van sommige mensen vaak horen dat hun leven niet goed is - een slechte echtgenoot, domme kinderen, dom werk

De verwachting dat iemand anders ons gelukkig kan maken, leidt ertoe dat we hen de schuld geven van onze mislukkingen. Maar weinig mensen stellen zichzelf de vraag: waarom heb ik zo'n man (vrouw) gekozen, waarom kon ik kinderen de geest niet leren, waarom kan ik niet van baan veranderen? Misschien omdat niemand me zo meer nodig heeft, maar ik wil niet veranderen? Geef anderen niet de schuld van uw problemen. Vraag jezelf af: "Wat kan ik doen om de situatie recht te zetten"? Vertrouw alleen op jezelf.

4. Zeuren. We verspillen onze inspanningen om steun te vinden die onze passiviteit rechtvaardigt, in plaats van dezelfde energie te besteden aan het vinden van opties voor productieve acties.

5. Gebrek aan eigenliefde. Denk eraan, als je echt van jezelf hield, zou je jezelf dan toestaan ​​om constant afhankelijk te zijn van slechte gewoonten, gebrek aan kennis, andere mensen, financiën, enz.? Houd van jezelf, zorg voor jezelf, geef jezelf dat leven dat je echt verdient!

6. Zelftwijfel, verlegenheid. Een verlegen persoon is bang om anderen te veroordelen, wat betekent dat hij hen als slechte mensen beschouwt - in staat om te spotten (of waar hij nog steeds bang voor is) - en dit is al een misvatting. Zulke mensen beschouwen zichzelf als goed, maar doen liever niets zodat ze niet plotseling een fout maken en zichzelf slecht herkennen. Ze willen zich niet vergissen, hoewel alleen God zich niet vergist. De angst voor fouten fettles en een persoon wordt onzeker over zichzelf en zijn acties. Als je ergens niet zeker van bent - leer, train, vraag, maar geef je doelen niet op en geloof in jezelf.

7. Afgunst. We benijden alleen wat we naar onze mening verdienen. We zijn niet jaloers op vissen die misschien niet lang onder water ademen, maar we zijn jaloers op de buurman die een nieuwe auto heeft gekocht. Afgunst - dan voel je dat het het waard is. Het blijft alleen om een ​​manier te vinden om het gewenste te bereiken, bijvoorbeeld, vraag je buurman hoe hij het heeft gedaan.

Denk bij het nastreven van geluk aan de waarschuwing van A. Maslow: "Als je van plan bent een minder belangrijk persoon te worden dan je capaciteiten toelaten, zul je een diep ongelukkig persoon zijn!"